濕氣的「頭號剋星」，比拔罐效果好百倍，每天吃點，助你遠離濕氣

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地瓜干有助於減肥，能阻撓糖類變脂肪，由於纖維結構在腸道內無法被吸收，有阻撓糖類變為脂肪的特殊功能。

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這款健脾祛濕茶由赤小豆、薏米、芡實、玫瑰花、蒲公英等花茶組成，其解毒排毒效果非常好，每天一杯，輕鬆排出五臟濕毒。』

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這款健脾祛濕茶由菊花、玉米須、烏梅、陳皮、決明子組成，早晚喝一杯，輕鬆排毒祛濕，讓你肝臟免受濕毒影響。

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薏米紅豆粉的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內的濕氣，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當早餐宵夜吃，是祛濕健脾的佳品。

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姜是有很好的祛濕驅寒作用，醋泡姜不僅可以祛濕，還可以健脾胃，脾胃不好的人，濕氣更容易入侵，姜醋是很好的食物，泡水干吃都是不錯的選擇。

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牛蒡茶是非常養生營養的花茶，能幫助排出肝臟毒素，滋補和調理身體，恢復自然平衡的健康狀況。牛蒡因含有大量的粗纖維，能快速有效吸收體內毒素並且排出體外，對肝臟有很好的祛濕保護作用。

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