它素有「山珍之王」之稱,是肝癌的「免死金牌」,還能降血脂
香菇素有山珍之王之稱,是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。中國歷代醫學家對香菇均有著名論述。現代醫學和營養學不斷深入研究,香菇的藥用價值也不斷被發掘。香菇中麥角甾醇含量很高,對防治佝僂病有效;香菇含有六大酶類的40多種酶,可以糾正人體酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,對人體降低血脂有益。
此外,香菇中還含有香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增強細胞免疫能力,從而抑制癌細胞的生長。它可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內的多種癌症,特別是對肝癌病人,很有益處,因此香菇又有肝癌的「免死金牌」之稱。
除了香菇,還有很多食材也有助於肝病患者的身體恢復,比如檸檬清熱去火;玫瑰花疏肝解郁;蜂蜜清熱解毒,美容養顏等。
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