停止哺乳的寶寶為什麼會經常哭泣？我們又該如何溫和讓她停止哭泣

如果你想知道你的寶寶應該睡多少，那麼看看這個嬰兒的睡眠時間表。它是基於現實生活經驗和統計平均值的組合。如果你懷疑你的寶寶睡覺太少或太多，如果他早上醒來過早，那麼調整睡眠時間表，真的可以幫助你。記住，不是很多嬰兒是普通嬰兒！如果你的寶寶快樂和內容，主要是在晚上睡覺，白天醒來，早上不醒來，你很可能很好！

當你的寶寶幾個月大時，要記住一個有趣的事情，那就是3到5個月的時間，許多嬰兒開始時間是2-3-4。也就是說，早晨，寶寶早睡前休息2小時，然後在午餐前3小時，最後睡前4小時睡覺。

所以，如果你正在尋找與寶寶建立的一些例行程序，這可能是個好的開始。但是，再一次，所有的嬰兒都是不同的，所以無論你做什麼，都不要太注重時間，而不是寶寶（和你的）幸福。

有幾種不同的方式來教導寶寶睡覺而不用哺乳。根據寶寶的年齡，您的家庭狀況和患者的病情，您可以選擇不同的方法。我不會在這裡解釋哭泣的方法，只是因為我不喜歡它。許多父母嘗試，發現它打破了心臟，使寶寶的睡眠更糟。我知道CIO為一些人而工作，沒關係。但如果您想要其他替代方案，您可以在這裡找到它們。

1）非常溫柔的方法

雖然許多新生兒在母乳餵養時變得如此睏倦，他們不禁要睡著了，但一開始他們一遍又一遍地這樣做，就會教給他們一種新的睡眠方式 - 你的乳頭在他們的嘴 過了一會兒，這突然是他們入睡的唯一辦法。或者至少是他們接受睡覺的唯一方式。但是，這種乳睡眠協會會被打破。

每當你的寶寶要在胸前睡著時，你可以輕輕地釋放你的乳頭，然後按下你的寶寶的下巴來關閉他/她的嘴巴。閉嘴，嬰兒不會自動再試一次。寶寶一開始就會吃驚，可能會醒來，再次尋找乳房。當你的寶寶幾乎睡著時，讓她吸吮然後脫掉你的乳房。讓舞蹈繼續下去，直到你的寶寶睡著了，沒有乳頭。

這可能是耗時的，特別是起初。但是在未來的日子裡，寶寶會慢慢學會睡著，沒有乳頭在嘴裡。每當你的母乳餵養和你的寶寶開始入睡時，你必須這樣做，因為你的寶寶正在學習一個新的常式。有一天，乳頭睡眠協會會被打破。然後，您可以開始對嬰兒在別人的懷裡或嬰兒床上睡著了。好極了！如果你的寶寶不需要乳頭睡著，晚上醒來就可以輕鬆入睡，而不需要你的注意。這種溫和的方法來阻止嬰兒睡覺，可以用於所有年齡段的嬰兒。只要記住寶寶的年齡越小，醒來時他們就越有可能餓肚子，而不僅僅是想要吸食。

2）半軟方法

在我的經驗中，超過8個月的嬰兒和開始使用固體食物的嬰兒絕對可以一整夜都沒有餵食。不是他們想要的 但是，如果你幫助他們打破了乳睡眠協會，他們可能很開始睡覺，而沒有任何其他的睡眠訓練。

大約8-10個月或更長時間，一個非常有效的方法來停止哺育嬰兒的睡眠是簡單地讓別人晚上照顧嬰兒 ; 這個人通常是寶寶的爸爸，或者至少是你的伴侶。但是，如果你是一個單身母親，你也可以問別人寶寶真的安全的幫忙。如果您的伴侶周末休息，請從周四晚上開始。從那天晚上起，媽媽不是母乳餵養，而是每當寶寶醒來時，晚上都要和寶寶一起參加的另一個人（讓爸爸說）。爸爸拿起寶寶，擁抱她，搖滾她，或者讓她回去睡覺所需要的任何東西。一些嬰兒可以在爸爸旁邊睡覺，只要擁抱，就夠了。

沒有乳頭，許多嬰兒除非餓了，否則回去睡覺。根據經驗，你可以決定，如果寶寶和爸爸一起說5分鐘，那麼寶寶可以來到乳頭。媽媽在哪裡？不在眼前 優選地在另一房間中或者至少在房間內儘可能遠離嬰兒和使用耳塞。在確定的時間內，爸爸有責任醒來媽媽。

最初的幾個晚上，爸爸很有可能會疲憊不堪，寶寶脾氣暴躁，媽媽異常警惕，在睡覺之後變身。但是，至少從9或10個月開始，很多嬰兒會很快學會回頭睡覺，沒有乳頭，如果有可能這樣抽出來。3個晚上之後，您應該注意到爸爸需要喚醒媽媽的次數有所改善，甚至可以改善爸爸多少次讓寶寶重新睡覺。

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