當心！你離癌症還有多遠？如果再不改變，連挽救的資格都沒有！

在醫學上，癌症，源於體內的某些腫瘤！腫瘤是機體在各種致瘤因素作用下，局部組織的細胞在基因水平上失去對其生長的正常調控導致異常增生與分化而形成的新生物。新生物一旦形成，不因病因消除而停止生長，他的生長不受正常機體生理調節，而是破壞正常組織與器官，這一點在惡性腫瘤尤其明顯。

與良性腫瘤相比，惡性腫瘤生長速度快，呈浸潤性生長，易發生出血、壞死、潰瘍等，並常有遠處轉移，造成人體消瘦、無力、貧血、食欲不振、發熱以及嚴重的臟器功能受損等，最終造成患者死亡。那麼，如何抵禦癌症的發生和發展呢？平時應該到底注意些什麼，才能避免這些悲劇的發生？

粗茶淡飯是佳葯、防病治病保平安

傳統祖國醫學秉承「葯食同源」思想，治病養生皆不離四時五味。葯中五味，為「酸、苦、甘、辛、咸」，許多我們日常食譜中的瓜菜蔬果，皆為佳葯。如：五果中，棗甘，李酸、栗咸、杏咸、桃辛。若搭配得當，性味相適，美味佳肴具養生之功。許多富有特色的「五」概念成為著名中醫理論典籍中經驗之談，如：「酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入腎，甘入脾」，是為「五人」。「辛走氣，氣病勿多食辛;咸走血，血病勿多食咸;苦走骨，骨病勿多食苦;酸走筋，筋病勿多食酸」，是為「五禁」等。營養均衡，因病制宜，粗茶淡飯可一樣抗癌症之變。

多吃香菇強免疫、增強體質抗腫瘤

不少古籍所載經典抗癌食材的功效，已為現代實驗科學所驗證。如：適食慈菇，因其所含秋水仙鹼及衍生物成分能阻斷多種癌細胞中期分裂，對乳腺癌、甲狀腺癌、淋巴肉瘤、皮膚癌、子宮頸癌、食道癌等多種癌症均有輔宜;適食香菇，因其所蘊多糖成分能促進免疫球蛋白產生，人體免疫力，適宜體虛者食用，與化療藥物配合既可增效，又可減毒，對消化道腫瘤、肺癌，白血病等多種腫瘤亦有佳效;適食猴頭菇，因其所具多糧、多肽物質，可抑制腫瘤細胞DNA、RNA合成，對體弱食管癌、胃癌、腸癌等患者均有補益之功。

調補氣血養五臟、祛病強身心不慌

癌症患者本易體質虛弱，而手術、放療、化療等治療也可能使身心痛苦加重負擔。此時，若能對症辯證，輔以傳統食補，佳效頻收。且說山藥補益脾胃、肺虛、益腎固澀;百合潤燥止咳，清心安神;党參潤肺生津、和胃降逆、解毒療瘡;蟲草益精補腎，補益肺虛。再表枸杞子滋陰補血，益精明目;核桃仁補腎輔肺，潤燥通便;桑葚子滋陰補血，潤燥息風。更有白扁豆健脾化濕，能療食少便糖;大棗補益脾胃、養血安神，可緩藥物毒性;龍眼補益心肺，養血安神，最宜氣血不足……若輔以療虛之烏雞、益胃之豬肚、滋陰之党參枸杞烏雞粥，白扁豆山藥豬肚湯、冬瓜蟲草燉老鴨等營養齊備，色味俱全的補益葯膳，則兼具補益袪病之功。（免責聲明：文章所用圖片源於網路！）

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