#MYGIRL自我為尚#這場女性健身賽,除了好身材,還有豐盛生活
清清亮亮的夏天
一場前所未有的女性健身賽事
正在醞釀
健身 只為更愛生活
盈奧想跟姑娘們說
除了好身材,這裡還有豐盛生活
崇尚自我,不斷精進
多彩生活,自我為尚
#MYGIRL自我為尚#
是場比賽,但沒有終點
是個社群,卻無需寒暄
是次訓練,而無關標準
只為不妥協不受限的姑娘們
「自我為尚」的健身生活
東方女性的形體與體態
從體態評估到形體體態的訓練,從普眾的雄性訓練方式到重新審視東方女性的美感訴求,從塑造纖長而有彈性的狀態,開啟MY GIRL之旅。
導師 / 吳慶慶
女性形體專家&平衡美體系創始人
運動穿搭與時尚美學
如何根據不同的運動訓練項目挑選訓練服?女性運動穿搭都有哪些講究?不同身材,不同色系,不同剪裁,不同搭配,如何演繹不同風格的時尚美?
特邀嘉賓 / 陳暖央
女性健身品牌暴走的蘿莉創始人
導師 / 吳慶慶
競技的精神與能量場
來場汗水競技吧!與來自英國的cool girl教練在京城知名的RAW FITNESS健身館一起進行 CrossFit訓練,挑戰自我,超越極限!
導師 / Holly
CrossFit Slash課程總監
不一般的美食體驗
拒絕乾癟的課程,運動營養課堂也可以是cooking class。把搖杯+蛋白粉變成誘人的美食,並會從專業的角度分享更多不失口感又便捷的健康零食代餐。
此次cooking class選在通透整潔的美善品美食體驗中心。整餐製作採取免油煙烹飪。
導師 / 丁予乾 - 運動營養專家
導師 / 吳慶慶
戶外身體喚醒
來一場晨練,享受鬱鬱蔥蔥的縈繞,感知順暢自如的呼吸,置身夏日戶外身體喚醒,積蓄能量。體味營養低卡美食的身心靈滋養。
晨練地:La Yun
La Yun坐落在北京大望路的新銳電影產業園區,樓頂露台獨攬旖旎風光,文藝氣息濃郁。
留下運動者的映像
在戶外,在訓練場,在餐廳,在影棚……我們將採集每個與你運動相關的細節,
捕捉最動人的運動映像。
MY GIRL整體流程安排
5.22 / 活動開啟招募
5.31 / 線上報名截止
6.01 / 公布晉級十強+票選最佳人氣前三
6.09 / 十強抵京
6.10-6.11 / 全國比賽及培訓+決出MYGIRL三強
6.27-28 / ChinaFit健身展會揭曉MYGIRL冠軍 & 三強首秀
註:往返交通費及住宿費由盈奧贊助
MY GIRL全國比賽及培訓流程安排(6.10-6.11)
日期 | 時間 | 活動內容 | 導師/特邀嘉賓 | 地點 |
6 月10日 | 9:30 -12:30 | 東方女性的形體與體態 (體態評估+形體與體態訓練)
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吳慶慶 | RAWFITNESS 健身館
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14:00-16:00 | 運動穿搭與時尚美學 (現場運動服飾選搭) | 陳暖央&吳慶慶 | ||
16:30-18:30 | 競技的精神與能量場 (CrossFit訓練課程) |
Holly ( 英國)
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6 月11日 | 9:30 -12:00 | 戶外身體喚醒 (晨練+戶外拍攝+美食) | 吳慶慶&王寧
| LA YUN |
14:30-16:00 | 不一般的美食體驗 (運動系美食cooking class) | 丁予乾&吳慶慶
| 美善品體驗館 | |
16:30-20:00 | MY GIRL 映像 (最終選出3名MY GIRL代表進行棚拍) | 王寧 | AD Studio |
晉級十強可獲價值一千元ProSupps運動營養禮包及MY GIRL專屬服飾。
MYGIRL全國比賽最終脫穎而出的3位MYGIRL代表,將成為盈奧MYGIRL簽約明星,納入盈奧明星計劃,享有盈奧運動營養課程。同時成為ProSupps中國形象大使,得到ProSupps運動營養品贊助,並將於6月27日-28日在北京國家會議中心攜手ProSupps英國大使Amy參加2017ChinaFit健身盛會。
來自美國的ProSupps,是MYGIRL賽事的運動營養品贊助方,旗下「MY」系列以「享受香脆口感,不失健康營養」作為該系列運動營養生活方式理念的延伸。「堅持原則,崇尚自我,享受生活」是MY BAR(蛋白棒)、MY COOKIE(蛋白曲奇)備受海外運動健身市場青睞的原因。
在線上 期待你的個性
在北京 見識你的態度
在ChinaFit 攜手英國MYGIRL
MYGIRL 印證你的自我
即刻加入MYGIRL
報名通道
僅限女生
報名截止日:5月31日
MYGIRL報名前50名
價值五百元ProSupps運動營養禮包
微信票選MYGIRL最佳人氣代表
價值三千元ProSupps運動營養禮包
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】查看my girl H5盈奧原創 www.tricore.com.cn
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