哪些食物易致命？夏季飲食需要注意什麼呢?
一：肉湯。
含豐厚的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性痛苦的最主要元兇巨惡，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但一起也是發熱量最多的食物。適當食之能補氣滋陰壯陽。
二：鹽。
過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉縮短，使神志不清，使小孩多動，使新娘不孕。適當為百味之王，可促消化，增胃口。世衛安排建議每人日攝入量在10克以下。
三：雞蛋。
中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則簡單阻塞毛細血管，引起失明，耳聾和腎病等症。適當能補血益智，安神潤燥。
四：茶葉。
性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最好剋星。日飲用量如在10克以內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。
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