警惕這種食物千萬別吃了，公認的第一致癌物，吃這個一家人都致癌

談及癌症的始因，出發點都源於個人以及社會上的無良商家在食物上動了手腳，所以導致了現在患癌的人越來越多了，雖然說現在科技發達，但是很多癌症都沒辦法治療痊癒，甚至有的癌症不痛不癢，一到醫院就是癌晚期，根本沒辦法治療！

癌症治療費用超高，一般的家庭很難支付得起，化療一天都要幾萬，而且患者也會非常的痛苦，可以用生不如死來形容那滋味，所以我們就要多防範，首先從我們的飲食開始注意！

有一家子就為了省錢，長期住在陰暗的地方和吃生下的隔夜菜和飯，連湯汁都不捨得倒掉，平時一些發霉的食物洗搓幾下就煮著吃，長期這樣下來幾年後接二連三的發生癌症！

一、致癌高的食物分為等級

1.一級致癌物

煙草：是燃燒出來的一些有害化學物，以及香煙里的尼古丁、一氧化碳、海洛因、可卡因致癌

酒精飲料：乙醇，是一種對人體各種組織細胞都有損害的有毒物質，能損害全身各個系統，加速器官的衰竭及破壞抗原體，導致癌細胞入侵

黃曲霉素：專家指出黃曲霉素過比砒霜還要高出60倍的毒素，多半是在發霉的穀物：玉米、薏米、花生、核桃等！

檳榔：檳榔生物鹼、檳榔鞣質、檳榔特異性亞硝胺和活性氧等多種活性成分和代謝產物有細胞毒性、遺傳毒性甚至直接致癌性，檳郎里含有粗纖維，嚼時摩擦會損傷口腔黏膜，常嚼細胞得不到修復，最終導致癌變！

中式鹹魚：世衛組織發警告，說到中式鹹魚有115種物質會致癌，所以人們要少吃，這種致癌物都很微妙，但是多了就會聚焦對人體起到威脅的作用，還有其它腌制的食物也要少吃！盡量不吃！

2.二級致癌物

平時我們常吃的油炸食物，高溫油煙烹制食物，這些食物經過高溫都會釋放出丙烯醯胺、鉛、4-甲基咪唑等有較高的致癌物質。

3.三級致癌物

隔夜飯菜：隔夜菜和霉變腐爛的食物里亞硝酸鹽含量較高，長期食用，亞硝酸鹽就會在身體里日積月累，積累到一定程度，就會誘發消化道癌症！

過於綠色的海帶：海帶看起來特別肥嫩，顏色過綠，還很光亮，看起來就爽口新鮮，很可能是用化學品加工過的。這種長期食用會致癌，一般海帶的顏色是褐綠色或深褐綠色！

反覆燒開的水：反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺

香椿：香椿中蛋白質含量高於普通蔬菜，但是香椿含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，含量遠高於一般蔬菜，還有生成致癌物亞硝胺的危險4月中旬後的香椿芽，致癌物質含量更高！就不要吃了，如果吃就用水焯過可以去掉癌物質！

看完之後是不是發現生活中這些致癌物都離我們很近呢？我們這不是在自虐嗎？但有的小朋友就認為了，為什麼我吃了沒見癌症上門，其實不是說一兩次就患癌症了！

癌症是相當於定時炸彈，人經常吃這些含致癌物的食物可能身體功能代謝強能把部分清掉了，但是人的身體弱或者年紀上來後，各方面機能運轉慢，抗體弱，就會沉澱的癌物質高聚焦到一定的程度就會爆發了！

為了我們到數年之後能健健康康的，自己不吃苦更不拖累家人，所以我們要擦亮眼，關注嘴，邁開腿！

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