吃枸杞的誤區與禁忌，常吃的人都不知道！
枸杞的食用好處有很多，但吃枸杞時要多講究方法，才能達到最佳滋補效果。那麼，枸杞不能和什麼一起吃呢？吃枸杞又有哪些常見的誤區呢？
枸杞不能與下面這些食物同吃：
1、與人乳相剋：忌與乳製品同食；
2、與牛奶相剋：忌與乳製品同食；
3、與羊奶相剋：忌與乳製品同食；
4、枸杞不要與綠茶一起泡飲；
5、不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。
吃枸杞的常見禁忌：
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。
過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
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