高顏值長發肌肉男，完美身材受到富婆青睞
假如給你完美的肌肉和顏值，你能做什麼？下面這位集顏值和完美身材於一身的健身模特，因為擁有驚世駭俗的顏值，受到富婆的青睞。沒有強悍的身體素質還怎麼成為情場高手呢？大街上隨便擺個造型都是荷爾蒙爆棚，飄逸的長髮更是增添了幾分神秘感。
戰繩甩起來，假如你需要優美的上半身肌肉線條，那麼戰繩是必不可少的訓練器材；對於那些塑形的肌肉男來說，你需要將苦苦訓練出來的肌肉進一步刻畫成你想要的樣子。記住，戰繩必不可少。
健身圈流傳著一句很經典的話：健身不練腿，遲早會後悔；這是因為腿部肌肉是人體最大的一塊肌肉，多練習腿部肌肉可以有效地分泌生長激素，帶動身體其他部位肌肉的生長。永遠不要因為辛苦而放棄練腿，除非你不想增強身體核心力量。
當然，不管從視覺上還是身體形狀上來講，粗壯的麒麟臂永遠都是那麼充滿吸引力；這也是所有健身男士的夢想，杠鈴彎舉做起來，直到精疲力盡。
假如你需要肱二頭肌的肌峰比別人看起來更加飽滿，那麼牧師椅是你的必選，將整個大臂完全貼在牧師椅背上，僅用肱二頭肌發力，每組可以做到20次以上，虐爆肱二頭肌吧！
身材好就是這麼任性，那些各個領域裡面的精英，他們都會有比較規律的運動時間表，他們將別人用來生病的時間都用在健身上面，想要長時間的工作沒有強悍的身體素質怎麼行呢？——沒時間健身，沒時間運動，你總會謄出時間生病。
※一輩子都在擼鐵的肌肉男，力大無窮被稱為人肉千斤頂
※健身界的機甲戰士，偉大的肌肉工程就是這麼帥
※身高180cm長發飄飄的肌肉男，卻像猴子一般靈活
※身高1.4米的侏儒症健身達人，小小的身軀大大的夢
※亞洲最美健身女王，超強實力碾壓歐美選手
TAG:潮流健身吧 |
※中國健美小哥，花6年時間練出超強肌肉，長發男變肌肉男！
※不到長城非好漢，肌肉男紛紛到長城秀身材！
※韓國肌肉男團隊長，身材彪悍顏值正義，曾拒絕富婆的千萬包養！
※白敬亭帥炸了！顏高腿長肌肉男，衣品好到讓人原諒他直男癌？
※從胖子到肌肉男，百年男性完美身材變遷史……
※肌肉男是長在樹上的？瘦男孩健身3年，在大樹上練出一身肌肉
※王力宏裸上身秀肌肉被老婆無視！中國姑娘到底愛不愛肌肉男！
※王力宏裸上身秀肌肉被老婆無視！中國姑娘到底愛不愛肌肉男？
※從胖子到肌肉男，一百年來男性完美身材變遷史……
※長期健身的肌肉男，與女性瑜伽高手比，肌肉差別在哪兒？
※牛長出超級肌肉，卻從來不用鍛煉，肌肉男很羨慕！
※健美肌肉男，直播吃健身餐，粉絲被他帥氣的顏值和健美身材吸睛！
※美國長鬍子肌肉男，身上肌肉結實如同鐵塊，眼神讓人害怕
※死去的肌肉男，老去的肌肉男，成長的肌肉男，你看了什麼感受？
※體脂低到逆天的肌肉男，太帥了！
※健身界最萌身高差，在2米高的肌肉男面前，老婆個個變「女兒」
※健身房中的高冷肌肉男，身強力壯，在家也是愛妻的好男人
※健美肌肉男，卻是消防員？一身健美肌肉，女友感覺到很幸福！
※樂嘉曬近照變身肌肉男，連頭頂都練出肌肉！
※呵，肌肉男