山藥黃連茶——清熱解毒提神醒腦

黃連大家都知道的吧，是一種很常見的中藥材，有句俗話說「啞巴吃黃連有苦說不出」說的就是黃連是一種很苦的中藥材，但是它有很好的保健的作用和效果的呢，你知道黃連茶嗎，來看這道清熱提神的山藥黃連茶的製作吧。

山藥黃連茶

所需材料

黃連3克、山藥15克

山藥黃連茶的做法

1、分別將山藥、黃連用清水略微沖洗，搗碎後，置保溫瓶中。

2、在保溫瓶中沖入適量沸水，蓋上蓋子燜20分鐘。

3、如需矯正茶的苦味，可酌情加甜菊糖。

功效與作用

山藥具有補脾養胃、生津益肺、滋陰補陽、壯腎排毒和增強新陳代謝的功效。黃連具有瀉火燥濕、解毒殺蟲的功效。此茶飲具有補虛益脾、燥濕瀉火、解毒殺蟲、滋陰補陽的功效。這樣的一道山藥黃連茶可以有清熱解毒的作用，而且還可以健脾胃的哦，對於補虛有好處，同時也可以有殺菌解毒的效果。

關於山藥黃連茶的製作方法，你知道了吧，這樣的茶品可以有很好的保健的作用和效果，對於滋陰排毒有好處，而且還有殺菌的效果呢，對於提高體質來說效果不錯，如果你經常上火，不妨試試、

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