儀式感若提升不了你的幸福指數，請廢了它

已經數不清第幾次讀《小王子》，看到最後都會淚目。印象深刻的金句比比皆是，這一次，想聊聊其中他和狐狸的對話，關於「儀式感」。

狐狸說：「你每天最好在相同的時間來。比如說，你下午四點鐘來，那麼從三點鐘起，我就開始感到幸福。時間越臨近，我就越感到幸福。到了四點鐘的時候，我就會坐立不安；我就會發現幸福的代價。但是，如果你隨便什麼時候來，我就不知道在什麼時候該準備好我的心情，應當有一定的儀式。」 「儀式是什麼？」小王子問道。「這也是經常被遺忘的事情。」狐狸說，「它就是使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。

人類學家VictorTurner曾用「liminality」解釋過儀式，這個詞的詞源意味「門檻」（threshold）。在Turner的論述中，儀式意味著人從一種狀態向另一種狀態轉化的過渡階段、中間狀態。

求婚時，男生單膝跪地，左捧鮮花，右執鑽戒，問上那句：「你願意嫁給我嗎？」婚禮上，父親牽著女兒的手，把她交給新郎。約會前，女孩精心打扮，畫上心儀的唇色，噴上沁人的香水，甚至泡一個玫瑰浴，在鏡中左顧右盼。你可以說求婚時的鑽戒和鮮花，是商家販賣的「浪漫」，可以說婚禮上重複而單調的環節，是故意賺人眼淚的安排，可以說姑娘的梳洗打扮，是「女為悅己者容」，可同樣地，這些充滿儀式感的行為，意味著「愛」，意味著「不舍」，意味著「在意」。

很多時候我們需要藉助一些小小的儀式來轉化情緒，使之變得莊重，變得有趣，變得充滿期待，變得認真。

我們藉由吹熄生日蛋糕上的蠟燭獲得一個寶貴的「許願」機會，沒人責問到底它靈不靈驗；我們樂意在過年時咬到餃子里那枚藏好的「幸運幣」，沒人在意它衛不衛生，我們每天堅持在睡前跟愛人說一聲「晚安」，誰還管你之後到底是不是繼續玩手機。儀式感若提升的不是你的幸福感，那這樣的「儀式」可以作廢。若你感覺到儀式秩序化、習性化帶來的安定，請你繼續。

GIF/890K

作為喜歡美，又做著跟美相關行業的編輯，每日的護膚、美容、美妝環節，當然儘可能的希望自己能夠充滿儀式感的對待，但坦白說，面對滿桌琳琅滿目的產品，不同的唇色膏、腮紅、粉餅、BB霜、精華乳……有時候真的會喪失耐心。

不過，美容品牌們真的是一群深諳女性心理的「心機商家」，知道女孩子喜歡煞有其事的美美美，又因為缺乏時間和經驗弄到自己手忙腳亂，推出了一系列讓你忍不住買買買的好物，更重要的是，她們調動你的情緒，讓你愛上上妝、卸妝的過程，愛上變美的儀式感。

Les MerveilleusesLADURéE幻彩胭脂珠寶盒（限量版）

法國詩人夏爾·皮耶·波特萊爾在《邀游》中如此寫道：「在那兒，一切是和諧、美、豐盈、寧靜與歡愉。」用此來形容女性陶醉於美的私人時間，只為自己而存在的一分一秒，成就被愛的美麗。十八世界法國王妃的卧室內，除了睡床，還放置了浴缸。王妃每天大部分時間都會花在卧室，那是她接待客人或是與女裁縫師討論時尚的一個重心地方。而珍藏珠寶的首飾盒，更是體現了王妃精心打扮自己的細節。一向迷人的美妝品牌LADURéE，以此為靈感，創造出柔美顏色的浮雕腮紅，而用色更是參考十八世紀女性所穿著的長裙與飾物，混合或單色使用腮紅的過程，如同在享受搭配衣服的愉悅體驗。

安娜蘇花漾森情女士香水

使用香水的過程，本身就像一場盛大的儀式。輕輕的舉起瓶子，側著頭，感受香味釋放在空氣中的味道。有朋友甚至每次用香水時都會溫柔轉上幾個圈，幸福的像個小孩子。安娜蘇的這款香水，令人憶起童年時夏日的時光，照耀在肌膚上明媚的陽光，活力四射的色彩，它具有轉化的魔力，好像輕輕一噴，就能將生活中普通的一天轉化為夏天的快樂，花朵招搖的開著，清澈的潟湖，白色的沙灘還有鬱鬱蔥蔥的棕櫚葉。能召喚出美妙心情的儀式感，我願意一直重複。

全新HR赫蓮娜綠寶瓶【城市防禦】精華

精華大概是美膚儀式中最必不可少的一個環節，輕輕地將她塗抹手指上，以指腹畫圈，按壓在肌膚上，充分感受精華在肌底的吸收。HR赫蓮娜推出全新綠寶瓶精華，堅固肌膚外在防禦屏障，改善皮膚對環境的適應能力，恢復和延長年輕皮膚均衡狀態。並添加4倍海洋堇植物原生細胞的強大新生原動能，從肌膚源頭促進細胞新生，令皮膚煥然新生。即使是每天重複簡單的護膚動作，可儀式感也能讓我們更加認真的對待這個過程，充滿幸福感。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！