天天防晒，為毛還是變黑了？

雖然今年上海的天氣有點兒反常，居然出現了春天這個季節……但是終究夏日還是到來了。姿態翩然的姑娘們儀態萬方地走在街面上，這個世界一下子又多姿多彩了許多。

在這個季節裡面要考慮護膚的問題，首要當然是防晒——這個話題我們已經說過了太多……大家看吐了，我們今天說一點別的夏季護膚的注意事項吧。

1

皮脂分泌量

夏天到來，我們的皮脂分泌量會增加——一方面可能是由於氣溫上升，另一方面也有我們自己身體的周期性變化原因。

皮脂分泌量加大之後，我們在早起是明顯感覺到皮膚更油了（皮脂腺分泌最旺盛的時間是在夜間），而且毛孔更加明顯，痤瘡（所謂「痘痘」）以及其他皮膚疾病的可能性也就增加了。

對於油性皮膚來說，這個季節除了防晒，就是控油了。可以用一些吸油紙（這個小圃會單獨寫一篇，敬請期待），也可以用一些粉（比如ISDIN的防晒散粉，也可以用珍珠粉，如果皮膚可以接受的話）——吸掉一些油脂，當然這些都是揚湯止沸的工作。

釜底抽薪呢，還是用維A醇（夏天用一點維A醇晚霜）和水楊酸，我們比較推薦的入門級產品，還是露得清維A醇晚霜，RoC的維A醇精華。

對於水楊酸類的產品，我們覺得博樂達的水楊酸產品系列是一個比較溫和的選擇，油皮可以按照自己的出油量和皮膚耐受性選擇。

2

熱

我是認真的，「熱」本身對於皮膚來說就是一個挑戰。

我們的皮膚是用來調節體溫的重要器官，一旦過熱，我們就會排汗，通過汗液的揮發來控制體溫。但是同時，我們為了遮陽防晒可能會選擇黑色衣服或者是比較封閉的防晒霜，這樣即便是出汗了，皮膚表面的溫度還是沒有降下來。

這對於皮膚來說挑戰就很大。

甚至——這會觸發黑色素細胞生產黑色素：也就是說，你悶在一個很高溫的環境裡面，即便沒有紫外線，也可能會變黑。

或者長斑。

所以，還是保持清潔和乾爽的環境，在陽光下行走，注意更多地使用遮陽傘，加上一些合理選用的防晒產品（輕薄，透氣以及抗氧化），獲得更多的對於紫外線的防護的同時，皮膚細胞的「微環境」仍然是「自由呼吸」的，這很重要。

施泰福低敏防晒

怡思丁多維光護沁融水感防晒霜SPF50+

當然，對於更加豌豆公主的敏感皮來說，熱量本身就是問題——只能精簡護膚，配合硬防晒和非常輕薄的防晒乳。

3

空調

空調的製冷作用，會大量帶走空氣中的濕度——實際上，空調房間的相對濕度是比較低的。

因此，長期在空調房間里呆著的朋友，保濕的工作是不可以停下來的。由於還是有可能要出門，所以可以用一些輕薄的乳液（太厚重了出門也是麻煩），配合選擇一些舒緩的噴霧產品（噴霧不要太多，一天兩三次）。

美帕B5噴霧

依泉天然礦泉水噴霧

補充說一句，頻繁在空調房間和外界酷暑之間穿插進出，對皮膚挑戰非常大（不過這個可能是工作需要，我們也沒有辦法）。

4

游泳池和海邊

從游泳池出來，或者走上海灘，頭髮和皮膚這時候都是很脆弱的狀態。如果再有陽光，問題可能更大。

可以參看小圃之前的一篇文章（戲水雖好，也要注意護膚哦）。

同時，頭髮和身體上也可以用一些防晒噴霧來做一點補充（如果游完泳還要走上一段路的話）。

CIPE水晶防晒噴霧SPF50+PA+++

城野醫生UV Protect Spray 100 SPF 50+/PA++++

以上是今天的推送啦。

叔

說

：

我知道大家還在等夏天的美白文章，這個我回頭再寫。

以上圖片來自網路

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