夏天防晒就靠這幾招了，好用很方便

夏天既不被太陽所傷，又保有白皙肌膚，首先就要做好防晒功夫。不過很多女性朋友對防晒，也只能停留在表面的認識，出門擦一擦防晒霜而已。要想做好夏天不被晒傷，就要做好防晒措施。

面對市面上五花八門的防晒產品，如何為自己選擇防晒品呢？

首先看SPF指數，其次看UVB防晒效果，而PA則可防止UVA射線，「+」號越多防晒效果越好。最後就要考量防晒成分的防晒原理，選擇化學性或物理性防晒品。

化學性防晒成分利用其分子本身的特性來吸收紫外線，再轉化成熱能散出。這類防晒品較為清爽，但可能造成過敏現象。物理性防晒成分則採用不透光粉體覆蓋肌膚形成保護膜，使紫外線散射或反射。相對的，這類防晒品的質地較為厚重濃稠，顏色不透明，但勝在較為溫和，更適合皮膚易敏感者使用。

三類防晒品質地各不同

防晒品的選擇很大的程度上是根據個人喜好而定，如考慮到膚質、所偏好的質地、欲防晒的部位等。一般可分為三大質地：

防晒液

適合塗擦在身體毛髮較多的部位，也正因為質地較容易被吸收，也適合塗用在身體各個部位。

防晒霜

質感一般比防晒液更厚重，滋潤效果更好，尤其適合乾燥皮膚者或使用於面部。

防晒噴霧

防晒噴霧的質地較為輕盈，方便使用，尤其在進行海上活動時用來補擦防晒。缺點是一旦防晒噴霧幹了，防晒效果會相對削弱。

先護膚再防晒要輕拍勿力抹

防晒品應在塗抹了滋潤霜後使用，也就是肌膚護理的最後一步。如果你有化妝習慣，也應在護膚後，上妝前塗上防晒品。但千萬別貪方便，把防晒品、滋潤霜及粉底液混合後一起往臉上塗抹，這樣反而會破壞防晒品配方，影響防晒效果。

要取得最理想的防晒效果，可在塗抹了護膚品後，等待20至30分鐘，才上防晒品，以確保護膚品不影響防晒品的防晒作用。

由於防晒品塗抹後需經過一些時間，才會發揮作用，因此，出門前15分鐘就應在塗上防晒品。即使是背部也不應忽略，可請他人幫忙塗抹，或使用防晒噴霧。另外，嘴唇也需要防晒，她建議女性使用含有SPF30或以上的唇膏或唇油，以保護薄弱的唇部肌膚。

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