不做小胖妞，每天一杯水，輕鬆甩肉，美白抗衰老

女人都是愛美的生物，擁有苗條迷人的身材是每個愛美女性的終極目標，然而現實卻沒這麼美好，一旦生完寶寶後，身材走樣，全身發福，肚子上的贅肉令新媽媽們十分抓狂。我以前也是，生完寶寶體重130斤，讓我很難受，可是我現在瘦下來了，只需要每天一杯水，你也可以試試。

實話說，靠著一杯水就能瘦下來以前想都沒想過，但是身上的肥肉確實越來越少了。獨樂樂不如眾樂樂，這裡就把它分享給大家。

【美白減肥抗衰老——蘆薈薏米汁】

1. 薏米提前洗凈浸泡約4小時。

2. 蘆薈去皮取肉。

3. 把薏米加入破壁機的料理杯內。

4. 加入蘆薈。

5. 接著倒入清水。

6. 啟動機器五穀鍵打約1分鐘。

7. 打好後把汁濾入煮鍋中。

8. 煮開後加入冰糖煮約10分鐘即可。

很簡單的幾步就能完成減肥這件大事，希望想減肥的MM不要偷懶，跟著我的方法做，一定能瘦下來，我已經瘦啦，心動的你也趕緊試試吧。

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