孕婦輕信婆婆這1懷孕習俗，使孩子出生後一身病痛，直呼後悔

婷婷和老公相識一年後就走入了婚姻的殿堂，由於婷婷本身學歷不高所以對有高學歷的老公是十分的崇拜，再加上愛情的原因，婷婷就覺得自己的老公是全天下最優秀的男人，就對能培養出像老公這麼優秀的男人的婆婆也是打心眼裡的佩服。所以在婷婷嫁過去後婆媳關係也是相當融洽。

夫妻恩愛、婆媳關係良好，在這麼好的家庭氛圍中婷婷很快就懷上寶寶了。所以婆婆天天都做很多好吃的，婷婷雖然吃不下去，但轉念一想婆婆把老公培養的那麼好，就還是乖乖聽婆婆的話「一人吃兩人份」。時間長了，婷婷的體重也是增長的巨快，婆婆每天都樂呵呵的說「一定是個大胖孫子」，婷婷心中也是美滋滋的。

終於等到了生產的日子，可是由於婷婷體重超標，再加上孩子偏胖，順產的過程十分不易，也不知道用了多久終於艱難的把孩子生了下來。雖然「如願」是個大胖小子，可是這個小子有點過胖了，而且還嚴重貧血。這是因為婷婷在懷孕中因為長期飲食超標，導致出現孕期高血糖。孕婦一旦出現孕期高血糖，寶寶在「脫離」母體後就會有很嚴重的貧血現象。儘管婷婷在順產的過程中經歷了很多苦楚，但是最後得知這個結果也是相當心碎，可是現在後悔又有什麼用呢。

那麼除了孕期飲食要適量，孕媽在孕期還需要注意避開哪些習慣呢？

1.隨意撫摸肚子

尤其是懷孕初期的女性，頻繁的撫摸孕肚會引發子宮出現強烈宮縮，如果胚胎著床還不穩定，那就可能會出現流產的現象。

2.睡眠不足

孕媽千萬不要以為自己不睡覺不會對胎兒造成影響，長期的熬夜會讓孕媽血液中的有害物質增多，而胎兒的營養都是通過血液傳遞的，而且只有孕媽媽進入深度睡眠胎兒的發育才會加快。

3.自行用藥

都知道是葯三分毒，而懷孕的女人又十分特殊，如果不謹遵醫囑隨意用藥，那就很用可能出現胎兒畸形、死胎、流產，我相信沒有一位孕媽媽希望自己的胎寶寶會出現停胎畸形的現象。

孕期真的沒有小事，所以孕媽媽一定要注意自己的一舉一動，避免對寶寶造成傷害，最後祝所有孕媽孕期平安，生下健康的孩子。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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