孕肚不能隨便摸易流產，但這3種孕肚撫摸方式能促進胎兒發育

上周五我請假去陪女兒去醫院檢查，然後就在醫院門診大樓處看到從救護車上推下來一個女人，這女人周邊圍滿了人每一個的神色都緊張兮兮，仔細一看她是一名孕婦，而且下身的裙子已經被血色染紅，作為一個已經當媽的人，看到這樣的情景心中很不是滋味，只能暗暗祈禱希望她能保住這個孩子。中午回家的路上，聽到醫院的護士說，今上午來了一個懷孕4個月的孕婦，可惜了這已經4個月大的胎兒還是沒有保住，聽張大夫說，引發孕婦流產的原因竟然是這個孕媽頻繁撫摸孕肚出現宮縮導致的流產......

孕媽媽們可別不把這當回事，雖然孕媽媽撫摸孕肚是在和未來寶寶進行溝通交流，但是撫摸孕肚時是有講究的，不能隨便撫摸，尤其是診斷出有前置胎盤、胎動過於頻繁以及之前有流產史的孕媽媽們，如果你撫摸孕肚的方法不正確是會引起臍帶繞頸、胎位出現不正甚至是流產的現象發生。

在孕期進入第8周左右，胎寶寶就會出現觸覺，等到進入12周以後胎寶寶就能感受到孕媽媽撫摸肚子的舉動了，所以過了孕早期，孕媽媽們就可以開始做家教了。而這3種孕肚撫摸方式能促進胎兒發育。

1.來回撫摸

在孕媽媽處於完全放鬆的狀態時，可以選擇用手從上到下或者從左到右來回撫摸，也樣的撫摸方式可以有效的促進寶寶的生長發育，也可以在撫摸的時候用「意念」給寶寶對話。需要注意的是，撫摸動作要輕柔，時間不要超過5分鐘。

2.觸壓拍打

這個方法適用於孕期進入4個月後。孕媽媽首先要平卧放鬆腹部，然後還是按照從左至右從上到下的順序來回撫摸。並且手指輕輕按下再抬起，做一些輕柔的拍打動作，給胎兒觸覺上的刺激。時間在10分鐘之內，如果這樣做後胎兒出現明顯的「掙扎」就說明寶寶不舒服了，需要停止撫摸。

3.推動

這種撫摸孕肚的方式適合孕後期做（當孕媽咪用手能明顯感受大胎寶寶的頭部、背部、四肢時就可以了）。孕媽媽需要放鬆平躺在床上，可以適當的推動胎兒，讓胎兒慢慢在你的肚子內移動一下。這種反法可以有效的鍛煉寶寶的四肢。但這種手法一定要在專業人士的指導下進行，否者不僅不能促進發育還能引發早產。

最後，希望每個孕媽媽都能平平安的度過整個孕期。

關山老師，一名兒科大夫。解決孕期，育兒，親子類教育問題！

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