超市賣幾元的它，每晚睡前喝杯，吃夜宵也不長肉瘦身更輕鬆
荷葉具有利尿通便的強大功效，荷葉中富含多種減肥有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，將脂肪排出體外。所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。
大黃素能夠有效地治療便秘，將深藏在體內難以排除的宿便很好的排乾淨，減少體內垃圾毒素，避免身體贅肉的堆積，決明子富含最多的大黃素瘦身因子，起到很好的減肥作用。
肥胖分為虛胖和實胖兩種，虛胖者身上的贅肉最難減掉，表擔心，你可以通過紅豆薏米茯苓茶來去濕氣來消除水腫造成的虛胖體質，從而達到有效的瘦身減肥功效。
每晚睡前喝一杯「鹼性水」, 排出體內毒素垃圾, 輕鬆甩掉大肚腩
荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。
晚上臨睡前喝一杯檸檬水能幫助蠕動腸道，促進第二天宿便的排泄，具有清腸減肥的作用。檸檬屬於柑橘類的水果，含有豐富的維他命C，對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體之抵禦能力等等都十分有幫助。
【京東超市】貢苑 茶葉 花草茶 檸檬片 烘乾檸檬乾花茶 102g
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※幾元錢一斤的它，卻是高血壓的剋星，這麼做來吃讓你越吃越上癮
※別總給孩子吃排骨了，這道菜只要幾元錢，含鈣量更高，多吃不長胖
※這個是花也是葯，還能當菜吃，幾元一斤，就能吃出好身體！
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※超市賣十幾元一斤，果農卻一直喊虧，「蘋果」藏了哪些貓膩？
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※這個東西要連皮吃，大病小病都不怕，才幾元一斤！
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