母乳餵養8宗罪 你中了幾槍！

一宗錯：不知道要喝水。我月子里喝湯但不喝水，那時一天好像才一兩泡尿。記住「喝湯也要喝水，一天八杯水。」

二宗錯：以為間隔短就無奶，以為乳房軟就無奶。我一直來都是去掂掂奶，看有多重。奶喝著就是有的，邊喝邊生產，喝著才能引來奶陣，不止一個奶陣。即使是奶少點，那就更要讓寶寶吸，而不是怕累，怕哭，去吃奶粉。記住，「奶吸吸總是有的，奶越吸越多。」而「有沒有奶?」這是個偽問題。

三宗錯：寶寶吃奶時注意他吃了多少時間。由於那時奶刺痛，寶寶吸得時間長了，就把他拔掉，那時真的很難拔，有時要拔5分鐘。記住，「寶寶愛吸多久吸多久。」吸就說明有奶，否則寶寶就不吸了。而且如果開始就控制時間，很容易讓奶吸不幹凈，如果你奶有刺痛或癢的感覺，就是沒吸乾淨，我後來才知道月子里一直結著奶塊，嚴重影響奶量。

四宗錯：以為吃奶後能睡2小時以上才算吃飽了。以為不睡覺就是媽媽奶不足。這種錯誤的認識哪裡來的?看了一些類似『十萬個為什麼」的育兒書，後來發現書的前後還自相矛盾。記住「多買著的書，慎買編的書。」

五宗錯：和不支持母乳餵養的人、沒有母乳餵養常識的人、沒有母乳餵養經歷的人在一起育兒。我的母親很支持母乳餵養，但她是個虔誠的奉愛瑜伽教派的信徒，不能做葷的菜，所以我在餵奶中受到了不少干擾。媽媽說的是「再讓他吸呀，沒吃完呢。」婆婆問的是「有沒有奶?」這有多大的區別。

六宗錯：奶脹了餵奶，或者說奶攢多了喂。有的媽媽在某一段時期被迫這樣做，因為那段時間寶寶不愛吃奶粉了。其實我那時錯過了一個最好的追奶，實現全母乳的機會。有不少媽媽就是那樣無意識實現全母乳的。

七宗錯：以為奶少的媽媽不用擠奶。擠奶是人為的增加吸奶頻率，是追奶的好辦法。曾經奶脹時也捨不得擠，想等寶寶吸。矮油，擠掉了還會產的，否則新的奶存到哪裡去呢?

八宗錯：雖然一直執著和堅持，但是由於缺少對自己奶的信心，所以錯過了多少親喂的機會。信心很重要。

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