母乳不足寶寶餓的哭，新媽媽急的哭！看完這個自己就能搞定
母乳不足寶寶餓的哭，新媽媽急的哭！新媽媽先別急，看完這個自己就能搞定：
母乳不足，需要催乳，一般來講，催乳是母乳達不到寶寶需求時，需要請專業人士通過科學的手法，刺激母乳量的分泌。
目前催乳的方法主要通過中、按摩和催乳湯。今天我們推薦一個自己按摩催乳的小方法，一共就八步哦，看完這個自己就能搞定！
除了按摩催乳之外，媽媽還可以採用下面的小竅門來幫助催乳：
1、兩邊的乳房都要喂。
2、多多吮吸。寶寶喂得越多，奶水分泌就越多。
3、吸空乳房。每次哺乳後要讓寶寶充分吸空乳房，這有利於乳汁的再產生。
4、媽媽保持好心情，母乳充足，寶寶不再餓肚子了。
5、媽媽在餵奶時要注意補充水分，可以多喝豆漿、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜湯等。
6、雖然媽媽為了照顧寶寶難免睡眠不足，但是媽媽要調整好，在晚間餵奶不影響自己的睡眠。
7、媽媽用乾淨的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷15分鐘。
8、乳頭受傷、破皮、皸裂或流血並導致發炎時，會影響乳汁分泌，平時需要注意不要受傷了。
9、喝原味蔬菜湯，在產後當天即喝有極佳發奶作用。
※媽媽奶水不足，寶寶餓壞了怎麼辦？想知道孩子吃沒吃飽主要看這些
※孕媽的這幾種感覺，並不是胎寶寶餓了，而是在吸引媽媽的注意
※媽媽忙著幹活，寶寶餓了都顧不上，接下來的一幕讓媽媽自責不已
※寶寶六個月，媽媽堅持這樣做，不會讓寶寶餓肚子，知道嗎？
※很多新手媽媽產後都沒做到這三點，導致回奶寶寶餓肚子
※最容易引起「回奶」的，是這3件事，不想寶寶餓肚子就盡量避免
※寶寶餓了，媽媽沒理他，下一秒寶寶找做了媽媽的金毛去了！
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※寶寶總是在晚上大哭，除了寶寶餓了，可能還有這種情況
※當胎寶寶餓時，孕媽會有這種感受，你有過嗎？
※寶寶餓著或者吃飽了通常會發出這些信號，寶媽們不要忽視
※當寶寶餓了，會給你這些暗示，你都清楚嗎？
※哺乳期突然回乳，與寶媽的這個行為有關，別等寶寶餓肚子才後悔
※他爸說娃不餓不吃，第二天我檢查發現奶嘴沒孔，寶寶餓了一天
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※如果寶寶餓了，會用動作給媽媽發出信號，別等他餓哭了才知道
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