跑步日簽丨5月2日，村上春樹眼中，跑步的本質是：
健身
05-03
- 距離東營馬拉松還有5天 -
在個人的局限中，可以讓自己有效地燃燒——哪怕是一丁點兒，這便是跑步的本質，也是活著一事的隱喻。
——村上春樹
※跑步，加強哪個部位的核心力量訓練最重要？
※伊萬卡特朗普公園跑步成焦點，和鄰居不和已化解
※想要長壽嗎？研究發現：跑步1小時可延壽7小時，趁早跑起來吧！
※跑步需要補充蛋白質嗎？多少蛋白質是適量的？
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