女人月經後吃這個，1個月可美白淡斑，豐胸，排毒抗衰

皮膚長斑，其實就是身體內部出現了問題，普通的雀斑，沒什麼大礙；是先天遺傳的，對健康無影響。而黃褐斑不是雀斑變的，而是身體內部出現了問題，主要原因之一，是子宮裡有淤血，黃褐斑的病因主要是肝腎、導致氣滯血瘀。

橘葉檸檬糖水

檸檬又稱檸果和益母子，檸檬中含有豐富的檸檬酸，含有豐富的維生素C，可延緩衰老抑制黑色素沉著。

橘葉干檸檬一起放鍋里煮幾分鐘，起鍋後加適量紅糖，血瘀一般在子宮或卵巢。

木瓜酸奶

許多人說，木瓜是最好的豐胸食品，但是很多人不知道木瓜只有在乳酸的作用下才能更好的發揮豐胸的功效，因此在平時不妨給自己製作一杯木瓜酸奶，讓胸部在木瓜酶的作用下豐滿起來。

番茄汁

把番茄洗凈，直接放入榨汁機中榨汁，倒入杯中加入適當蜂蜜即可食用。

酒釀蛋

經期早晚一碗酒釀蛋，不僅僅可以豐胸同時還具有美容養顏的功效，甜酒釀中含有醣化酵素，這種物質可以說是天然的荷爾蒙。

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