幾招瘦腿，五五分的小短腿也能出黃金比例

腿粗和腿細的效果不單單是好看不好看的問題，還是顯高不顯高的問題！如果你的腿夠細，就算是五五分的小短腿，也是能穿出大長腿、大高個的節奏。

減肥界有名的「兩難一易」。兩難瘦指的是：大腿和肚子；一易指的是：胸。。。

控制飲食的方法，往往減了半天才發現只有胸縮水了而已。有針對性的部位減肥，效果會更好一點。

【減腿小貼士】

TIP1.拍打瘦腿

中醫講究穴位，採用拍打雙側的方式可以放鬆腿部肌肉，促進血液流通，對於水腫型的粗腿更有效果。

TIP2.瘦腿精油按摩

通過瘦腿精油來按摩穴位，可以達到瘦腿的效果。如果能承受一定的刺激力，可以選擇含有辣椒素的精油或者塑形霜，效果更好。

TIP3.生薑+保鮮膜

發熱出汗就是燃燒在脂肪，用保鮮膜包裹然後配合運動能加速脂肪燃燒，搭配生薑會有很不錯的效果。

商品推薦：

￥159.00|

推薦理由：外觀清新淡雅，具有良好的透氣性和懸垂性。腰部為中腰設計，腰部為鬆緊，有繩子收縮的設計，方便穿脫。褲前片的黑色線與字母均為膠印設計，左右對稱的插袋設計，美觀好搭。

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推薦理由：帥氣噠休閑褲寶寶們要不要？濃郁的港風撲面而來，撞色的條紋更有味道。上身效果特別有型，不潮不穿寬鬆款式運動范。螺紋拼色鬆緊腰設計，顯瘦休閑百搭，居家外穿都可以。

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推薦理由：合身的哈倫褲版型，沒有那麼寬鬆，但也不會很緊繃，簡約休閑膝蓋的部分做了破洞的處理，兩邊膝蓋的設計都不一樣，增加設計感。褲子表面做了漆點的裝飾，看似隨意，實則彰顯個性時髦范，還有那麼一點點帥氣隨性。

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