夏天就要來了，減肥瘦身每天20分鐘，堅持20天少18斤！
這是一篇勵志減肥成功的文章。懷我家寶寶時89公斤，哈哈！連我都嚇到了，胖的不忍直視。
現在產後7個月了，62公斤，有沒有變化，對了，我身高165，今年21歲，年輕媽媽哈。
還有產後75公斤的時候，是不是還是很胖呢！
加油吧姐妹們！別信男人你多胖我都喜歡之類的鬼話，如果自己不愛自己，那抱歉，世界也會拋棄你！我沒吃任何減肥藥，就是少吃多運動，，以前吃過很多，花了很多冤枉錢！我相信你，我的理想體重是52公斤，從今天起，給自己制定個目標，加油，不要到時候自己胖得邋遢得連老公都不願多看你一眼，有個小三了，再哭鬧也是於事無補的！
今天給你們推薦幾個在家也能練的動作，讓你們夏天來臨之前腰圍先瘦它個2圈！下面每個動作15—20次，每天做一套，一個月就可以出效果啦！
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