睡覺的時候出現這些情況要當心，大病即將找上門！

在我們進入睡眠之後，相信很多朋友都會出現說夢話，磨牙，打呼嚕，腿抽筋等等一些小動作。但是你知道嗎?為什麼夜裡睡的好好的，身體會出現這些小動作呢?其實，它們的出現可能在反應身體內的某些疾病。下面我們就一起來看看。

夜尿次數增加

夜尿增多的人一般每夜起床都在2次以上，夜尿總量超過700毫升、佔24小時尿量的1/3以上，但24小時總尿量並不增多。這個時候男性就要當心前列腺肥大的問題了，而女性則要當心盆腔炎。

夜汗增多

我們常見的血糖低、甲亢、糖尿病患者在進行睡覺的時候就會出現大量出汗的情況。如果你正好自身有這些疾病，那麼在進行睡覺的時候，最好能夠保持好室內的溫度適宜，保證室內的良好通風。

夜間打呼嚕

打呼嚕的病因複雜，可能因為肥胖，也可能因為鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾病，甚至有可能是全身疾病引起的，治療方法因人而異，還需對症下藥。

腿部抽筋

在日常生活當中，偶爾的抽動並沒有什麼可緊張的。但是突然性抽動的情況經常頻繁性的發生，那麼這個時候你需要想想是不是白天運動過度，導致肌肉過於緊張;又或許是因為體內缺鈣造成的等等。

睡覺磨牙

晚上磨牙時是「干磨」，上下牙齒表面的牙釉質被過分磨損，使得下面的牙本質暴露出來，對冷、熱、酸、甜等化學刺激或硬物等物理刺激而過敏，引起酸痛;嚴重一些的可造成牙髓炎、牙周炎、咬合創傷、牙周組織損害、顳下頜關節損害、咀嚼肌肉損害等。