5個日常小秘方,超實用,你肯定一個都不知道!
平時總會有睡眠不好或者頸椎痛這些問題,這可怎麼辦?學會這5個日常小秘方,超級實用,就可以應這些問題,不用去醫院就有很好的效果。
1、神門穴使你立刻入睡
神門穴:位於腕橫紋小指側端凹陷處。
做法:,睡前點按容易入睡,而且還可以安定心神。
2、治鼻炎秘方
做法:干香菇一個,泡發,切片,放入牛奶中,用水燉沸,就可以飲用了。
3、 治頸椎病秘方
材料:生龍牡30克,珍珠母30克,鬱金3克,赤芍30克, 白芍藥15克,生甘草10克,葛根30克, 旋復花3克。
做法:
(1)每天一劑,水煎服;
(2)1--2劑就可以看到效果,一般5劑就可以治好了。
4、補腎生精方
材料: 紅參10克. 麥冬15克. 五味子10克. 熟地黃15克.當歸12克. 熟附片12克。
做法: 水煎服,日一劑。
功效: 補腎生精,扶陽養陰。
5、中老年人腰腿痛
做法:
(1)用生山萸肉 50--100克煎熬,早晚分服即可。
(2)一般5天見效, 10天一個療程, 20天就可以治好了。
如果你有這些問題,就可以嘗試以上的這種方法,會有意想不到的效果的哦!


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