中醫泡腳治療咳嗽見奇效

咳嗽是肺部保護性反應，多數在咳嗽時都不在意的，其實已經在提醒，肺部不適了，那在過敏性咳嗽時如何治療呢？中醫泡腳治療咳嗽有效果嗎？下面就來看看這些藥方功效吧。

麻桂蘇辛湯

組成：麻黃、桂枝、紫蘇葉、細辛各10克。

用法

我們將以上的一些中藥放在鍋裡面，加入適當的清水浸泡十分鐘後，再煎煮，之後放在浴盆裡面。

特溫時足浴，每次15-30分鐘，每日2-3次，每日1劑，連續3-5天。

功效：疏風散寒，止咳化痰。適用於風寒咳嗽，症見咽癢咳嗽，咳痰稀白或黏，並有鼻塞，流涕等。

魚腥草湯

組成：魚腥草150克，細辛100克，麻黃50克。

用法：將上藥放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘後，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每次15-30分鐘，每日2-3次，每日1劑，連續3～5天。

功效：清熱化痰，宣肺理氣。適用於痰熱咳嗽，症見咳嗽不爽，咳痰茸稠，口乾咽痛等。

陳夏茯苓湯

組成：陳皮、法半夏、茯苓各10克，白芥子、紫蘇子各5克。

用法：將上藥放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘後，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，每次15-30分鐘，每日2-3次，每日1劑，連續3-5天。

功效：理氣腱脾，止咳化痰。適用於痰濕咳嗽，症見痰多易咳出，色白，質黏或稠厚成塊，早晚咳甚，遇寒加重等。

足療的作用

據現代研究證明，一些病人存在著不同程度的甲皺微循環障礙，尤其是冠心病、痛經，雷諾病、動脈硬化閉塞症等氣滯血瘀患者，微循環障礙比較顯著，主要表現為畸形管袢數增多、雷袢淤血擴張、血流速度減慢、血細胞聚集等。

根據不同病種，選擇有關經穴，足浴操作20分鐘後，再做甲皺微循環檢查。大多數患者微循環障礙得到改善，可見管袢血流速度明顯加快、血細胞聚集與袢頂淤血減輕等。而健康人在足浴前雖無明顯的微循環異常，但足潛操作20分鐘後，也可見到甲皺管袢血流速度加快、口徑增大、充盈度增加等微循環功能加強的表現，這充分證明，足浴保健具有其定的科學基礎。

現代研究還證明，足浴保健法可以通過下列途徑調整人體的功能狀態，提高免疫調節能力。

1、能增加血管的數量，特別是側支微血管的增加，能促進血液更好、更有效地循環。

2、軟化血管，增加血管的彈性，從而減少血管因受壓力而遭致破壞的危險性。

3、使身體內的很多肌肉，尤其是腿部肌肉能夠做連續的收縮和放鬆，促使肌肉中的大量血管也跟著連續收縮和放鬆，從而增進肌肉與血液循環的運動效率，加強氧的吸收、運送和有效地利用。

4、強化心臟的效率，使心臟跳動的頻率減低而抽送更多的血液，以便能應付突發的緊急事件。

5、可以增加體力與耐力，解除緊張和壓力，使人在應付各種挑戰的壓力下也不易感染疾病。

6、可以減少血液凝結，保持心臟和血管的通暢，不使進入心肌的血管受到阻塞，有利於心肌梗死的預防。

7、可以調節激素的分泌，這對循環系統很有好處，因為太多的腎上腺素會引起對於動脈的諸多不利因素。

8、可以控制體重與降低血壓，這也對健康極有幫助，因為大多數肥胖而有高血壓的人，易罹忠心臟病和糖尿病。

9、可以讓內臟受到氣血的滋養，加強新陳代謝，促使全身各個系統的生理機能自然而然地強盛起來，達到身心整體性的健康。

足浴是一種解除緊張和緩解憂慮的有效方法。一個人如果心煩意亂或是有什麼不能解決的問題而感到憂慮不安，最好是去進行足浴，頭腦就會清醒起來，情緒就能平靜下來，憂炳就可拋至邊，解決的方法也能想得出來。

足浴的保健範圍

1、治療內科、外科、婦科、兒科、骨傷科等方面疾病。

2、日常生活保健治療。適用於由於長時間體力或腦力勞動而致的疲勞症的保健治療。

3、適用於中青年人的肌膚健美。

4、各種閉台性軟組織損傷，如腰椎間盤突出症、腰肌扭傷等。

5、各種肌肉、韌帶的慢性勞損，如頸肌勞損、背肌勞損、腰肌勞損等。

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