30歲離婚帶娃變黃臉婆,她用18個月逆襲成性感辣媽!
有人說「女人過了30歲就開始走下坡路」,事實真的是這樣嗎?
初見照片,你會覺得她是那麼明艷動人
年輕時髦的裝扮、凹凸有致的身材
所有形容女神的詞都可以用在她的身上
然而,你絕對想不到
一年半前,30歲的她是這樣的
她用短短18個月的時間,將自己從鬱悶的黃臉婆變成性感辣媽
她就是今天的主人公魚魚
一個從小受寵、習慣依賴別人的姑娘
24歲嫁人時,內心依然是長不大的「小公舉」
柔弱的女生,總想尋找依賴。她甚至連晚飯吃什麼,都要打電話問前夫。
維繫了6年後,婚姻走到了盡頭...
那時,她年過30,獨自帶著3歲的女兒
每天不知道幹嘛,生活過的渾渾噩噩
生病了一個人哭,煩悶了獨自買醉
直到某天,女兒妞妞一臉稚氣地問她
「媽媽,你是不是不開心,為什麼你從來不笑?」
面對可愛的女兒,她才突然緩過神來
自己的30歲竟然過得如此糟糕:離異、身體消瘦、整夜整夜的失眠,工作、生活一塌糊塗
驚醒之下,她突然慌了
不但為迷茫感到害怕
更怕有一天女兒會變成自己的樣子
然後狠狠地對自己說:
「你憑什麼指責我?」
......
獨身一人,再也沒有誰可以依賴
不改變,生活還有什麼出路,還怎麼給女兒樹立榜樣?
走出舒適區談何容易
最初她連改變都不知道從何下手
只能從學生時代熱愛的跑步開始
從3公里過渡到5公里再到10公里
她每天早起一小時,感覺時間被拉長
跑步分泌的多巴胺也讓她漸漸充滿陽光
每天早起換好衣服穿上跑鞋的那一刻,魚魚都覺得生活充滿了力量。跑步讓她的自控力逐漸增強,也一點點積累自信。她決定報名參加人生中第一場馬拉松!
有了目標,也就有了幹勁。她買書、制定訓練計劃、研究飲食
每周三次器械訓練,每次都做到力竭
大汗淋漓的釋放讓她感到興奮、感到舒暢!
四個月的訓練,跑了三次21公里,基本都輕鬆在2小時20分以內完成,配速540;核心和腿部的力量也得到了充分的鍛煉。最後,人生第一場馬拉松,魚魚輕鬆搞定。
漸漸地,跑步健身形成了習慣。不再是為了跑一場馬拉松而努力,更多的是為了掌控生活,情緒不再失控,內心不再空虛
她開始慢慢規劃自己的生活
利用一切可以利用的時間
讀書、健身、學泰拳、烹飪……
當你努力去做一件事時
全世界都會為你讓路
在過去的一年裡
魚魚跑了1253公里
她見證了世紀公園從春天到冬天每片葉子的變化
感受過太陽從芝加哥密歇根湖面升起的震撼
體會過寒冬的東北早上六點睫毛被凍住的嚴寒
也見過清邁凌晨三四點的街頭
那些為改變流下的每一滴汗水
都是她變美變女神的痕迹
緊緻的身體、紅潤的肌膚、健康的睡眠
她終於不用再去依靠誰
也不會再深陷自卑和不安
儘管現在生活很忙碌,魚魚依然會抽出固定的時間陪女兒
她們一起跑步、游泳、爬山
曾經那個柔弱的媽媽變成了堅強的「女漢子」
她可以背著女兒爬山
能夠輕鬆把女兒舉在頭頂
女兒的日記里歪歪扭扭地寫著
「我的媽媽是我最 chong bai的人」
好久沒哭過的魚魚看到後還是沒忍住淚水
她知道自己沒能給女兒一個完整的家
但在用盡全力做一個好媽媽
如今,女兒可愛、乖巧,小小年紀就懂得自立,會晃晃悠悠地扛著小自行車下樓;在媽媽去鍛煉跑步時,還會學著大人的口吻安慰魚魚說:「放心吧,我會在同學家乖乖寫作業,別擔心我」
回首剛離婚時那段不堪的時光,再看看如今健康成長的女兒和越來越好的自己,魚魚慶幸她沒有繼續頹廢下去
都說女人30歲開始貶值,她卻在30歲後逆襲增值。跑步、健身,想要改變,什麼時候開始都不晚!沒有了依靠的魚魚,反倒靠自己的努力活出了精彩!
「生活或許總是讓我們遍體鱗傷,但那些受傷的地方,一定會變成我們最強壯的地方。」
凡是不能把你打敗的,都會讓你更強大。
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