你身上有個「開關」，弄一下就舒服了！

關注健康，提高生活質量，綠色生活！~大家好！非常榮幸您能閱讀本文~小編不勝榮幸，您的耐心閱讀，即使沒有贊，沒有關注，也是對小編給予莫大的鼓勵！感謝之至~

（放到你圈子裡，朋友們會感激您）咳嗽、心絞痛、高血壓、失眠、便秘、牙痛、頭疼……這些均是咱們生活中經常碰到的問題，除了吃藥治療，還有甚麼方法讓病痛立馬緩解呢？只要學會利用咱們身上的治病開關，一分鐘就可以見效，趕緊收藏吧~1、一分鐘降血壓

▲按揉百會穴取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘（使勁），血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人（血壓200mmHg以上），但避免出現腦血管意外。2、 一分鐘緩解心絞痛

▲按壓中沖穴按壓左手中沖穴（中指尖）一分鐘但緩解心絞痛。3、一分鐘緩解心慌氣短

▲按壓勞宮穴

▲按壓神門穴按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均但緩解心慌氣短。3、一分鐘緩解頭疼

▲按壓風池穴按壓百會、風池穴各一分鐘，頭疼立馬緩解。4、一分鐘緩解牙痛

▲按壓合谷穴

▲按壓肩井穴按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘，牙痛立刻緩解。註：取穴要准、適度使勁。合谷穴的作用一是能清熱解表；二是能疏筋散風，通降腸胃。此中最重要的功用是清熱鎮痛。5、一分鐘緩解胃疼

▲按揉足三里胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（膝蓋外側凹陷，位於膝蓋下三寸，脛骨外側一橫指處），待有酸麻脹感後堅持3至5分鐘，胃痛便但明顯減輕。（各種胃病不適都但以免治，況且此穴亦是保健穴，每日按一按，勝過吃補品）足三里穴的作用一、扶正培元，強脾健胃；二、促進新陳代謝，健壯肌體；三、提升內分泌系統功能，增強免疫能力。叩擊足三里，對消化系統、神經系統、血液系統、循環系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防與治療作用，尤其對消化系統的疾病、功效更為明顯。6、 一分鐘消氣

▲按揉太沖穴按揉太沖穴到行間穴一分鐘，但緩解因發火引起的各種癥狀。7、一分鐘止喘

▲按壓太陽穴使勁按壓太陽穴一分鐘但以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘。8、一分鐘治腿抽筋

▲按壓承山穴使勁按壓患側承山穴一分鐘即止。9、一分鐘止鼻出血

▲按壓湧泉穴使勁按壓湧泉穴一分鐘，平常的出血即但止住。一是清腦醒神，二是安神定志，三是清熱散風。對此穴位經常拔罐，但以導引腎經虛火及上焦濁氣下行，且有疏肝明目、清喉定心之功效。但以降血壓，但促進局部血液循環，有助於避免老年性手足麻木及浮腫的作用。10、一分鐘緩解咽喉疼痛

咽喉腫痛或是扁桃體發炎，疼痛難忍時，用手用力掐雙手的少商穴，與此同時配合吞咽動作，但以有立竿見影的效果11、一分鐘止咳

用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘，咳嗽立馬緩解。12、一分鐘對付打嗝

用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。13、一分鐘對抗失眠

用按摩棒使勁按壓風市穴一分鐘即但產生睡意。(若沒有按摩棒，但用一截筷子代替)14、一分鐘緩解便秘

用刮痧板單向推沿標線向尖頭方向200下。無副作用。相當靈驗，大夥但以試試哦！小孩子更靈驗！一分鐘就可以防治病痛的方法，大夥看到趕緊收藏，指不定哪天就可以用上~也要發給自己的好友看看，真的相當珍貴！領導說了！您點一個贊，小編的工資就漲5毛！下方留言區歡迎您的評論！來說兩句吧~~就算是吐槽小編，小編也會很虛心接受大家的意見的！望大家多多支持一下小編，小編也不容易呀~當然能幫助到大家，小編也是很高興的！

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