畢竟不能再浪費美好年華！

斷斷續續去健身房，三天打魚兩天晒網的，過了一周，一斤沒掉……

……看看當初寫的到四月底要瘦八斤的計劃，啪啪打臉……

後悔也無濟於事，那就當作從今天再正式開始吧！每天堅持去健身，少吃再少吃。

（現在160斤，一米六……）

（美顏相機是個好東西:-P哈哈，照騙^_-）

這周計劃：
運動：周一到周五每天運動2-3小時，拉伸15分鐘，橢圓機40分鐘，無氧45分鐘，快走30分鐘，拉伸15分鐘。

飲食：早上：一個水煮蛋，一個素包子；中午：食堂米飯200克+素菜；晚上：酸奶一袋加黃瓜一根。

一定得堅持下去！！看看一周後成果

從小胖到大。
看看又是明媚美好的春天了，別的姑娘又是露腿又是露腰的……自己裹得嚴嚴實實。

很想出去買漂亮的衣服，卻穿不上……
無論如何，就算用盡各種方法手段，也得在十月一之前瘦下來！
畢竟要訂婚了……要見雙方眾多親戚朋友了……

自己沒堅持過幾件事，這件事一定要堅持到底達到目標！
別空做計劃，在減肥路上的各位，我們一定要按自己的計劃堅持啊！加油啊！

瘦 瘦

當你遇見瘦瘦　便是瘦的開始

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