你可知道人猝死前會有哪些徵兆？

據統計，中國每1000人中就會有4人存在過勞死的風險，過勞死的平均年齡已從44歲下降到了37.9歲，每分鐘約有一人死於「心源性猝死」。

其中冠心病導致的猝死可佔七八成。此外，一些腦血管疾病也會引發猝死。

猝死往往事發突然，讓人猝不及防，但也並非無跡可尋。日常生活中特別留意身體的一些異常徵兆，及早採取必要的措施，對降低猝死的發生還是很有作用的。

徵兆一：不明原因暈厥。

多數暈厥是由於心跳突然減慢或停止，導致腦供血不足而引起的。常見的原因包括竇房結疾病、房室傳導阻滯、迷走神經張力過高等。

暈厥有時持續幾秒鐘後便自行恢復，如果不能恢復便會造成猝死。因此，在出現不明原因暈厥後應引起重視，儘快查明原因，預防下一次暈厥甚至猝死的發生。

徵兆二：頻繁心慌。

不定期出現的心率加快（表現為心慌）通常是快速性心律失常的結果。一般情況下，多數心律失常危險性較小，不會引發猝死。

但如果是頻繁發作的室性心律失常，則有發展為室顫的風險。室顫發作後，數分鐘之內即可導致死亡。因此，頻繁心慌發作應及時就診。

徵兆三：單側眼睛失明和單側肢體麻木、乏力。

如果出現單側看不到東西，單側肢體麻木、乏力，或走路不穩、有踩棉花感，應警惕腦卒中的發生，及時就診。做到早期識別，往往可以取得較好的治療效果。

徵兆四、突然出現胸悶或胸悶程度加重。

如果活動後突然胸悶，休息一段時間可緩解，這種現象預示您可能患了冠心病。突然胸悶表明冠狀動脈內的粥樣硬化斑塊還不穩定，隨時可能發生破裂，會導致急性心肌梗死。

如果以前是偶有胸悶，而現在卻變得更加頻繁，程度更加嚴重，說明以前穩定的斑塊目前出現了小的破損，並且隨時可能發展為大的破損，甚至導致急性心梗的發生。遇到這種情況，應儘快進行藥物或手術治療。

徵兆五、不明原因的疲勞乏力。

很多年輕人工作壓力超大，疲勞很正常，但如果出現不明原因的疲勞、乏力，或伴有胸悶、水腫，則應可能意味著過勞死的發生，這種情況是由於心肌炎或心肌病造成的。

據統計，超過70%的女性在確認患有心臟疾病之前的幾周會感到極度疲勞。因此，當出現不明原因的疲乏、胸悶時，應高度警惕心肌炎、心肌病的發生。

徵兆六、反覆胃腸道癥狀。

臨床上看，不少人生前沒有胃病病史，但死亡前卻反覆出現胃腸道癥狀，這是心臟病發作的信號之一，腸胃不適是因為心血管出現異常。

當出現了上述癥狀時，及時休息可以緩解不適。如果是心臟病的發病徵兆，則上述癥狀不會持續很長時間，但會一直反覆。因此，一旦出現反覆發作的腸胃不適，那就得將心臟的問題考慮在內嘍。

徵兆七、不同部位劇烈疼痛。

疼痛，是最容易被我們感知和抓住的。如果胸部出現劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，且感到透不過氣時，就需要提高警惕了。

若經常感到肩膀、頸部、下巴、手臂疼痛，這是心肌缺血的信號，一旦出現這些情況，需引起注意，並及時就診。

對於冠心病誘發的猝死，通過一些預防措施，的確可以減少猝死。但對於一些很難發現異常也沒有臨床癥狀的疾病引發的猝死，則沒有辦法診斷也很難預防。因此面對猝死，我們唯一的應對方式就是改變自己不良習慣，做一個健康達人。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！