你的皮膚健康嗎？不妨進來測一下

如今在一個看臉的世界，皮膚的健康真的很重要。有些人可能不以為然，以為自己的皮膚很健康。其實大錯特錯，如果你不重視皮膚的健康與否的話，後果將不堪設想。今天小編就幫大家把健康皮膚的特徵給列下來，快去測一測吧。

（一）皮膚的色澤

皮膚的色澤是視覺審美過程中的重要特徵，所謂「一白遮百丑」、「一白三分俏」的說法。一個女子即便五官端正到如畫中仙子，若膚色少了三分白皙，便如同美玉隱於石中，明珠藏於蚌殼，阻礙了世人欣賞的目光。恰恰是這三分白皙才能給美人以絢麗奪目的光彩，白皙晶瑩的皮膚給人帶來視覺的美感。

但是單純追求白皙的膚色而忽略了皮膚應有的血色，則會顯得蒼白、憔悴，給人一種病態感。也有人認為晒黑的皮膚是健康美，但無論皮膚是白還是黑，細膩卻是皮膚美麗的共同點。皮膚的色澤往往隨民族、性別、年齡、職業等差異而不同。人種不同，黑色素含量也不同，膚色也不一樣，東南亞地區的人群膚色以微紅、稍黃為健美。

總之，皮膚健美的標準應該是健康潔凈明亮的膚色。皮膚的顏色同時也可反映人體的健康狀況。

（二）皮膚的濕潤度

皮膚的含水量很高，在機體代謝上起著很重要的作用。新生兒的皮膚含水量約為80%，成人含水量約為70%，因此皮膚始終保持濕潤，這是皮膚光滑細膩的前提，是年輕美麗的象徵。老年人保水物質少，角質層常處於水分散髮狀態，故皮膚顯得乾燥。

皮膚由於含有豐富的水，才顯得光滑靚麗，當水分損失到1/10時，則皮膚表面乾燥、粗糙、脫屑。因此皮膚濕潤度高時，就顯得細膩、光澤而滋潤，而且毛孔細小，給人以美的感覺。

（三）皮膚的彈性

健康的皮膚具有較好的彈性、堅韌、柔嫩、富有張力，用手觸摸皮膚時，彈性感特別好，富有彈性的皮膚給人以美感和愉悅，可免於出現皺紋防止皮膚鬆弛。 皮膚的彈性首先取決於皮膚內彈性纖維的多少，其次是皮下脂肪及含水量的多少。彈性良好的皮膚表明皮膚含水量及皮下脂肪適中，血液循環良好，新陳代謝旺盛，具有誘人的魅力和動感，展示了人體美的神韻，表達出肌膚無盡的美感。

（四）皮膚的光滑度

皮膚的表面應該是光滑細膩、無痤瘡、雀斑、斑點及各種皮膚病，無污穢、贅生物等瑕疵。這樣的皮膚才是健美的皮膚。

測完自己的皮膚之後，自己心裡是不是有數呢？如果你的皮膚健康，那麼小編恭喜你。如果你的皮膚不佳，那麼你就要找出原因啦。

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