最酷的腹肌男神,哪一款是你的最愛
腹肌,女人的最愛,男人的招牌
什麼樣的腹肌才是男人該有的
看看被媒體評為最完美的腹肌你就知道了:
NO.9
Jeef seid
NO.8
Logan FRanklin
NO.7
JIL Road to glory
NO.6
Jeremy Potvin
NO.5
Lazar Novovic
NO.4
Lazar Angelov
NO.3
Rayn Terry
NO.2
Sergi Constante
NO.1
Ulisses Jr
想要練出堪比健身模特的有型腹肌,
鍛煉&體脂率的控制都不可少,
下面帶來一組腹肌撕裂動作,挑選其中5個,
每個動作25次,依次做完為一組,
每次做完3組,腹肌,就要虐出來:
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TAG:瑜伽健身瘦身 |
※肌肉是男人最好的外衣,而最有吸引力的就是腹肌
※第五人格:最丑的皮膚,最後一個女扮男裝,把我給笑出腹肌!
※一隻走哪都不忘健身的貓,說好的一起長胖的,你卻在這裡練腹肌
※一直以為家裡的貓是虛胖,無意中看見它的三塊腹肌,這是貓豬啊
※這8種腹肌,哪一款妹子們最想摸?
※胖子最先練出來的是哪塊肌肉?腹肌最難,胸肌最容易?
※健身小伙一身肌肉,六塊腹肌非常搶眼,網友:我就喜歡這樣的腹肌
※十二星座女誰喜歡異性的腹肌,她把朋友看得很重,曖昧對象不多
※C羅的腹肌喬妹的臀,這才是情侶該有的樣子!
※在男生和女生眼中,最好看的腹肌分別是什麼樣子的?
※瘦子的腹肌和女胖子的D胸一樣、都毫無意義!你有,你很驕傲咯?
※有腹肌就可以被稱為男神了?!這才是真正的健身男神!
※女生的「腹肌躺」就是這樣虐出來的
※有腹肌算什麼?有「子彈肌」的男人才是真正的酷!啊
※貓咪竟然有了腹肌,這組神一樣的抓拍照,看得人捧腹不已
※世界上最好的腹肌男,TOP5肌肉男模,你最喜歡哪一位?拉扎爾
※最完美的愛情,就是用我的腹肌摩擦你的人馬線!
※有一種腹肌叫做薛之謙的腹肌,讓人不忍直視,你這腹肌幾個月了?
※這會是你看過的最簡單的腹肌教學,5個動作讓你變男神
※男神們的真假腹肌,小李子半球體,最後這位最前後差別最大