不用化，這樣做包你養出又長又翹的眼睫毛...

那麼，該如何實行能夠讓睫毛增長、增量呢?

首先來了解一下睫毛的生長周期

睫毛的生長周期，一般為4個月。與4～6年為一周期的頭髮比，如此短暫的周期是一大特徵。因此大約有2/3的睫毛是處在生長中期還有生長停滯期，所以生長時間只有40天，一般認為生長速度也僅有頭髮的一半以下。

在如此短暫的周期中，要如何讓睫毛快速增長則成為了勝負的關鍵。

卸眼妝時，輕柔的用卸妝棉卸除

要維持健康的睫毛，首先在卸妝時就要用心的好好卸。一但留有殘妝，就會打亂生長周期，健康的睫毛也會變的難以生長。卸除睫毛膏還有眼妝的時候，盡量選擇使用重點卸妝用品吧。

將卸妝液充分的倒在卸妝棉上，約為1元硬幣大小的量。一但倒少了，卸妝就會變得困難，也會需要搓揉好幾次。睫毛摩擦過後就會變得脆弱，這也會演變成容易掉落的原因。將卸妝棉敷在眼皮上大約5秒，眼妝就會被卸得一乾二淨。

簡單的按壓穴道就可以促進血液循環

促進眼睛的血液循環也是一個必要的重點。保養肌膚後，只要在最後按壓幾個穴道，就可以讓睫毛恢復元氣。

方法是：由內眼角向外眼角方向按揉下面這些穴位

1 眉頭下方的攢竹

2 眉尾外側的骨頭邊緣絲竹空

3 太陽穴

4 眼尾外側的骨頭線條瞳子鐐

5 位在眼頭還有鼻骨間的晴明

6 位在黑眼球下方的骨頭邊緣的承泣

7 從黑眼球下方的骨頭邊緣距兩根手指頭距離的四白

1到7依照順序，使用中指推壓。以稍微感到疼痛的力道為標準。慢慢的數」一、二、三…」，並循環2輪～3輪左右的次數。眼睛周圍因為很敏感脆弱，所以要小心不要碰到眼球喔。（為您提供健康減肥、增重、以及養生保健等營養學方面的知識.薇鑫mjxlcl88，和專業老師一起健康美瘦吧！）

塗睫毛美容液的方法也很重要

市面上有很多有著增長睫毛效果的美容液。如果想要實際感受到顯著的效果，塗抹的方法是很重要的。首先，在塗抹前，先在眼周均勻的塗上油分較多的乳液。如果美容液是扁平式刷頭，就可以較容易根根均勻的從睫毛根部塗至前端處。

種睫毛還有燙睫毛過後，使用擁有保濕&修復效果的美容液做保養。不要只塗睫毛根部，睫毛前端也要均勻塗抹。

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