夏天到了，自製中藥防蚊液，遠離蚊蟲叮咬
天氣漸漸轉熱，又到了蚊蟲橫行的時節。擔心市售防蚊產品的化學成分有害健康或引發過敏，不妨試著自己做天然防蚊液，給孩子使用也安心。
不噴市售防蚊液，還有什麼替代方案？——還可以自制防蚊液呀。
不少中藥房推出中藥驅蚊包，內含丁香、艾葉、薄荷、石菖浦、藿香等藥材，雖然中藥材的驅蚊功效尚未經科學證實，但這些藥材性屬辛，會產生揮發物質，可能是蚊蟲不喜歡的原因。
自古以來，的確有依據特定植物揮發的氣味來驅趕蚊蟲的用法，端午時節在家門口掛上艾草、菖浦就是一例。北宋文豪蘇東坡的博物學著作《格物粗談》也曾記載：「端午時，收貯浮萍，陰乾，加雄黃，作紙纏香，燒之能祛蚊蟲。」
如果要去中藥房買藥材、自製中藥驅蚊包，應注意藥材是否新鮮，因為藥材若擺放太久就會沒有效果；買回後要將藥材盡量打碎，才能讓氣味散發出來，達到驅除蚊蟲的效果。當藥材沒味道以後就該汰換，不建議再當葯浴泡身體。
製作驅蚊包用剩的藥材還可以再加工做成中藥防蚊液。
做法是利用濃度75％的酒精與水1：1浸泡藥材後，就可裝瓶拿來噴洒，天然又好用。
堅持身心健康，需要從日常的生活小細節做起，而這裡，我們傳播點滴好行為。
我病我醫，以實現大眾健康自我管理為理念！
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