原來舒淇也是瑜伽高手,女神努力運動竟是為了努力吃......
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說起舒淇,人們的印象就是性感、女神范兒、眾宅男的心頭好。
的確,玲瓏曼妙的好身材,臉上淡淡可愛雀斑,舒淇的舉手投足間都是十足女人味,她曾被譽為「現代東方女神」。
近日,舒淇在微博上曬出了一段自己在沙灘練瑜伽的視頻,原來我們的女神竟然也是一位瑜伽高手呀!
配文是「最近有點忙 有點忙 有點忙……」,這難道是要告訴她的粉絲們,再忙也要練瑜伽?
而且連女神李冰冰都在評論中回復道「女俠好身手呀」。
視頻中,舒淇的瑜伽功底並不一般,駱駝式、舞王式、樹式等等都有模有樣。
視頻的後半段,任性而清奇的女神出現了,不但吃起了東西,還調皮地擺起剪刀手。
以下是舒淇沙灘瑜伽的完整視頻,畫風好喜感有木有?
有人認為,想瘦下來就要管住嘴不吃東西,在吃上折磨自己。其實這並不是明智的做法,
靠「餓」是餓不出好身材的,而且極容易反彈。
我們的舒淇女神就深諳此道,她並不會放棄自己喜歡的美食,她發微博稱「努力運動才能努力吃」,靠「練+吃」減肥,走在正確的減肥道路上。
其實,舒淇和我們大家一樣,不僅是個吃貨,還是一個容易長肉的吃貨,平時她太喜歡各種美食了,冰淇淋、餡餅、蛋糕等等各種美食,有時她被人質疑是只拍不吃,她甚至拍攝了吃吃吃的視頻以證清白!
然而,作為吃貨的舒淇,也經常為飲食長胖而煩惱,舒淇的方法是通過合理的運動消耗掉美食的熱量,這是舒淇保持好身材的秘訣!
瑜伽館、健身房裡常見舒淇的身影,她流過的汗水、付出的努力並沒有白費。
這樣的舒淇,簡直就是行走的荷爾蒙,既享用了美食,又保持了好身材,學舒淇就沒錯啦!
不過大家可能注意到,舒淇的微博大多數配圖是素顏出鏡,她大方曬出雀斑和小麥色肌膚,絲毫不擔心真實容貌的曝光。
這種純天然畫風的女星簡直是稀有動物,其實舒淇的一直都是如此,不做作,真實接地氣,因為她願意將明星的光環卸下來為我們展示一個真實的自己。
想想之前她曬出的更多皮膚過敏、亂髮等等的照片,粉絲們也紛紛表示更加喜歡她平時的樣子。
舒淇認為:「美,應該是由內散發出的光芒,每個人都是不一樣的,沒有人可以成為另一個人的模樣,我要的只是綻放不一樣的自己」。
不做作,簡單真實,純真洒脫,低調不爭的舒淇,活成了無論男人還是女人都無法拒絕的女神。
?願我們都活出舒淇般的模樣?
< 短視頻時間 >
本視頻來自戀練瑜伽APP
【晚安睡前瑜伽】放鬆身心,輕鬆助眠
出鏡:瑜伽網若煙老師
時長17′20″
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TAG:瑜伽網 |
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