為什麼有些人啪啪很持久?久到離譜!
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張愛玲說;得到男人的心是要通過他的胃,得到女人的心是通過他的陰道!想要征服女孩,沒有一個好的身體怎麼行?
據統計,全球堅持健身,肌肉有型的人還不到10%!而和啪啪運動持續時間超過十分鐘的有80%是經常鍛煉的人,研究證明,健身的人擁有更強性能力,持久力和爆發力都非常驚人,分分鐘走上人生巔峰!啪啪根本停不下來!!
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