美容達人推薦夏日精準排毒 找回健康光澤肌膚

酷熱夏日，侵擾身體的各種毒素也變得異常活躍，你是否經常感到精神倦怠、膚色黯沉、身體水腫、食欲不振、煩躁不安呢?對於這些棘手的難題，美人們該怎麼辦?別擔心，這些都是堪稱新型殺手的毒素造成的，下面奉上各種排毒解決方案，這個夏日，無毒女王一定非你莫屬啦!

夏日精準排毒 找回健康光澤肌膚

測測你體內的毒素?

想知道你體內的毒素有多少嗎?通過以下測試，給自己的身體查查毒吧。

1、三餐沒有固定時間，經常加班熬夜，外賣及快餐是家常便飯。是 否

2、全身容易疲乏酸痛，且伴有水腫。是 否

3、小腹總是脹脹的，惱人的宿便總是困擾著你。是 否

4、肌膚的免疫力下降，總是感覺膚色黯沉，面無光澤，小痘痘還會時不時地光顧一下。是 否

5、眼睛總是浮腫，黑眼圈不請自來。是 否

6、睡眠質量不好，總是感覺焦慮。是 否

以上六項測試，你符合幾條?如果每項都有，那麼你的毒已經很深了，清除毒素，刻不容緩啦。

萬惡毒素哪裡來?

想要排出萬惡的毒素，首先就要知道它的源頭，這樣排毒戰才打得漂亮。

環境毒素：

夏天，除了要忍耐紫外線和大氣污染的襲擊，還要同時忍受電腦、複印機、手機帶來的輻射，日積月累，導致毒素的滋生，嚴重影響了我們的健康，美麗自然也大打折扣。

食品毒素：

別跟我說，你從不吃現代社會的「毒」食品，等等，毒食品?聽起來有點聳人聽聞，但是卻天天充斥著我們的生活。高脂肪、高膽固醇的垃圾食品，含有過多糖分、色素和添加劑的各種飲料，以及抗生素類藥物，都或多或少地沉積在我們體內，致使我們的正常循環變得混亂不堪。

人體毒素：

對於長期坐在辦公室里缺乏運動的OL來說，每天少得可憐的運動更是助長了毒素的積累。加之堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢經常會被我們忽略，不能及時清除掉，長久以往便會導致肌膚底層形成毒素。

清外毒 強效護膚驅走黯沉

去除老舊角質 毛孔自由呼吸

你最近是否感覺工作壓力特別大，汗液和妝後的殘留物也總是影響著你優質OL的形象?無奈的你總是對鏡感嘆：皮膚越來越粗糙、不管擦什麼護膚品都很難讓皮膚吸收，惱人的痘痘也時不時地前來光顧一下。先別急，專家告訴你，這些都是萬惡的毒素堆積，皮膚不能徹底得到清潔惹的禍。要改變這種情況，去除角質，讓肌膚自由呼吸可是重中之重。不過去角質可沒你想得那麼簡單，角質霜可一定要在濕潤的臉部使用，最好搭配打圈按摩，一般5次左右就OK了，鼻翼、下巴、耳畔等地方可以稍微加大力度或多按摩幾次。

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