女人這裡發黑，暗示體內毒素太多了
子宮的健康直接關係著女性朋友們的正常生活和身體狀況，所以說我們平時一定要注意子宮的保健，子宮很脆弱，並且容易有不少毒素來侵染子宮，所以平時我們要幫助子宮排毒。
如何觀察子宮毒素
1.臀縫黑：宮寒、宮毒重、惡露殘留。
2.屁股座繭發黑：(俗稱墨鏡)是性激素水平下降。
3.腰部發黑和橫紋：是腎虛的表現。
如何保養子宮
屈膝抬腹式
練習方法：首先平躺在地板上，雙腿打開與肩膀同寬，屈膝並保持自然呼吸;然後吸氣，將臀部向上抬起，雙手合掌伸直平放在地面上;呼氣，保持臀部抬起，將右腿抬起，右腳尖點左膝蓋;然後保持這個姿勢，自然呼吸3-4次;最後將右腳向上抬起病伸展，眼睛朝右腳尖方向看，保持姿勢5-10秒。
練習功效：通過這個姿勢的練習可以刺激女性生殖器官，提高雌激素的分泌，保持年輕狀態。
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※女人這裡發黑，暗示子宮毒素太多！
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※女人這裡發黑，是子宮排毒太少~
※女人身體這2處發黑，或許子宮中垃圾多了，別傻傻不知道
※經血發黑可別忽視，那是身體在發警告，趕緊用這3招排除體內毒素
※身體這3個地方有發黑的情況，多是暗示肝臟出了問題
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※警惕：女人身體這4處「發黑」，肝出了問題，護膚品都救不了
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※肝臟不好身體這四個部位會發黑，尤其是男人
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※女人身體3處發黑，就怕是宮寒，艾灸要趁早
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