寶寶一直喊餓，那是因為你不知道這3個辦法！

寶寶一直喊餓，那是因為你不知道這3個辦法！

2017-05-09 奶爸科學育兒

孕婦每天最常做的一件事情就是撫摸自己獨自的寶寶，媽媽最常做的事情就是注視自己懷裡的寶寶。自從有了寶寶之後，我們更多的心思都放在了寶寶的身上。寶寶的每一個微小的工作都牽掛著我們的心弦，寶寶的每一個食物也都凝聚著我們的關愛。

為了寶寶的健康成長，我們首先要保證自己攝入充足的營養。很多人就不理解，為了寶寶的成長，不是應該讓寶寶多吃嘛！怎麼會是讓媽媽多補充營養呢。其實，這是因為寶寶是要吃母乳的。

如果媽媽不能夠保證充足的營養補充，你覺得母乳的質量和分量會足嘛！所以，要想寶寶健康，媽媽自己一定要吃好。即使如此，依然會有一些媽媽出現母乳不足的情況。如果遇到這種情況，我們應該如何解決呢？

讓寶寶吮吸

不要出現母乳不足的情況，就不讓寶寶吃奶了。寶寶吮吸的動作，會增加乳汁的分泌。之所以有些人一開始母乳不足，但是慢慢充足，很大原因就是堅持讓寶寶吮吸導致的。所以，出現母乳不足的時候，我們要學會讓寶寶吮吸。

避免服藥

很多藥物對乳汁分泌是有很大影響的。在哺乳期，我們要盡量避免吃藥情況的發生。如果生病情況比較嚴重，我們要在醫生的指導下用藥。如果因為吃藥，導致乳汁分泌不足，真的是一件很麻煩的事情。

補充營養

寶寶的營養，基本上都是來自於母乳，也可以說是來自於媽媽。如果媽媽體內都出現了營養不良的情況，你覺得乳汁還能夠滿足寶寶的營養需求嘛！保證媽媽的營養需求，才能夠給寶寶提供更優質的母乳。

另外，如果乳汁分泌不足的時候，我們可以通過豬蹄湯、雞湯等方式，促進乳汁的分泌。

乳汁，是直接關係到寶寶成長的。所以，保證充足的乳汁對寶寶來說是很重要的。雖然說母乳不足，可以用奶粉代替。但是，能母乳餵養，盡量就不要採取混合餵養等方式。寶寶吃的好，發育才會更好！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！