這些美味會致癌！99％的人都吃過 過年吃喝要謹慎

一聽癌症就讓人害怕，其實很對癌症都與我們的生活飲食息息相關。中國人很講究吃，但是你們真的會吃嗎？吃得健康嗎？有些食物雖然很美味，但是卻會致癌，一定要謹慎！

薯片

在一份關於零食的調查表中，最不健康零食的冠軍竟然是薯片。我們都知道薯片熱量高、添加劑多，其實這些都不重要，最關鍵的是薯片中還含有疑致癌物——丙烯醯胺，所以還是少吃為妙。

烤腸

對於烤腸對身體的有害程度，相信沒有人會質疑的。專家認為，這種加工肉製品中真正的「肉」可能很少。

而且，含有發色劑(亞硝酸鹽)、防腐劑等多種食品添加劑，且其含鹽量也不可小覷，有些烤腸一根的含鹽量就把一個人一天的吃鹽指標佔滿了，烤制過程中還可能產生致癌物。

果汁

果汁其實是一種熱量很高的飲料，一杯250毫升的橙汁含有112卡路里的熱量，而相比等量的可樂卻只有97卡路里。如果直接吃水果熱量則會低得多。

另一方面，飲料中大多添加了很多添加劑、防腐劑、糖，少量喝倒是沒影響，如果喝得過多，糖攝入就會過量，容易引發脫髮、肥胖、糖尿病，還會引起心血管疾病。

瓜子

為了防止瓜子受潮，會在裡面添加明礬。但是明礬里本就含有金屬鋁，一旦過量，人體就很難排出，過量鋁就會損害大腦及神經細胞，導致記憶力減退，嚴重者還會引發腦萎縮及痴呆症。

所以，春節在家，瓜子一定要少吃。還要告訴家裡人買瓜子要慎重，選一些正規的商家購買。如果發現有霉變的，一定不能吃，黃曲霉素超標，也有可能致癌。

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