臉上的皺紋怎麼快速去除 去皺紋用什麼方法效果好

皺紋什麼時候長在臉上，並不完全由年齡決定。無論你是花季少女、妙齡女郎、還是雍容貴婦，都可能受到皺紋的侵襲。皺紋的傷害不僅僅只是面子問題，皺紋也時時刻刻打擊著女性的心理。那麼臉上的皺紋怎麼快速去除，去皺紋用什麼方法效果好?

　　下面我整理了容易出現皺紋的原因，希望有以下狀況的朋友可以引以為鑒!

1、不愛喝水;水是生命之源。

讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。

　　2、不喜歡運動;這可不好。

適量的運動能促使全身血液循環加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機會，讓肌膚達至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機會。所以，要加強鍛煉啊。

　　3、卸妝不徹底。

這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面奶是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。

　　4、親近刺激性的食物。

遠離維生素;趕快懸崖勒馬!刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，對於皮膚有如定時炸彈，煎炸品，辣食都要適量減少，才會有助於肌膚內分泌平衡，減少暗瘡和油膩等皮膚問題的出現機會。而果蔬中的維生素對皮膚大有好處，況且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好，而且還是一件極有生活情趣的事。要儘快合理調配你的飲食啊。

　 5、不了解自己的皮膚。

用不合適的護膚品;你真的了解自己的皮膚嗎?只有真正了解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試，了解多一些。

　　6、整天愁眉苦臉。

庸人自擾;每天擺「苦瓜臉」會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的「愁紋」。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的。

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