小心夏季熱就要來了!爸媽如何接招?

在炎熱的夏季，低齡寶貝常會出現持續的發熱，多發於6~8月之間。並且天氣越熱，體溫也越高，但是各項檢查卻是正常的，中醫稱之為夏季熱，又稱為暑熱症。

在炎熱的夏季，低齡寶貝常會出現持續的發熱，多發於6~8月之間。並且天氣越熱，體溫也越高，但是各項檢查卻是正常的，中醫稱之為夏季熱，又稱為暑熱症。

寶貝故事

天氣越來越熱，2歲的晶晶連續發燒一個多月了，去醫院看過多次，吃過不少葯，也打過針，但就是不退熱，加上胃口差，人一天比一天消瘦。看著寶貝越來越消瘦、無精打採的樣子，媽咪心裡非常焦急。到了中醫院進行了全面的檢查後，醫生說這是寶貝夏季熱，建議用中醫方式治療與調理。一周以後，晶晶的發熱終於徹底退了下來。

專家建議:

夏季熱是幼兒時期特有的疾病，尤其以6個月到3歲的寶貝為多見。因其好發於夏季，立秋後癥狀常常能自行消退，因此稱為夏季熱。主要是寶貝臟腑嬌嫩，陰陽稚弱，若加上先天秉賦不足或病後體虛，夏季暑氣當令之時，就可導致暑氣乘虛侵襲人體而發病。如果寶貝發燒了，一定要請醫師檢查，排除其他各種可能引起寶貝發燒的病理性原因，千萬不能簡單判斷為夏季熱。

寶貝得了夏季熱，主要有哪些特徵呢?主要原因是什麼呢?

發燒是夏季熱最主要的表現，尤其是長期發熱不退，另外還有口渴、多飲、多尿、無汗或少汗為主要特徵。一般體溫從清晨開始上升，傍晚時體溫最低，而到了晚上又開始升高，每天如此循環，持續整個夏天。

出現夏季熱的外因發生與夏季高溫氣候有關，內因與寶貝體質密切相關。早產或未成熟的體弱兒，後天餵養不當、消化不良、厭食或病後體虛的寶貝，往往體溫調節中樞功能失調，汗腺分泌功能下降，產熱和散熱不能維持動態平衡，當夏季感受暑邪後，無法及時排汗散熱，體熱積聚致使體溫升高。中醫一般診斷為寶貝先天稟賦不足，或後天脾胃失調，發育營養較差，或病後體虛，氣陰不足，入夏以後,不能耐受炎熱氣候的薰蒸，易患夏季熱。

因為寶貝體質、年齡等的差異，中醫把夏季熱分為哪幾種類型?

暑傷肺胃型:

寶貝體質偏陰虛。主要癥狀除了發熱、口渴、多尿、少汗或無汗外，寶貝精神煩躁明顯，睡眠不寧。唇紅乾燥，舌質紅，苔薄白或薄黃，脈滑數，指紋紫。

治療建議:以清暑益氣、養陰生津為主。

脾陽不振型:

寶貝體質屬脾胃素虛或久病不愈。主要癥狀除了發熱或高或低，寶貝面色蒼白，氣短懶言，肢軟乏力，厭食口渴，或經常伴腹瀉，舌質淡潤，脈細弱、指紋淡。

治療建議:補脾益氣，甘溫除熱。

下虛上盛型:

寶貝體質屬脾腎兩虛。主要癥狀除了發熱、口渴、多飲、多尿、少汗外，多見精神萎靡不振，虛煩不安，面色蒼白，下肢清冷，小便頻數、清長，大便稀薄，舌質淡，苔薄，脈微細數、指紋淡紅。

治療建議:溫下清上，滋陰潛陽。

不過，這三種證型常常可以是相互兼夾的，因此，需要經過專家的確診，切不可自行給寶貝吃藥。

寶貝出現夏季熱，體溫升高，如何幫助寶貝緩解降溫呢?

首先要把室內溫度降下來，打開空調或電風扇，讓室內空氣流通，室溫最好控制在25~30℃。一定要寶貝多多喝涼開水，或者喝一些淡鹽開水、西瓜汁，但不要用飲料代替。同時可以給寶貝進行溫水洗浴，能使寶貝皮膚表面毛細血管擴張，血流加快、加速散熱，從而達到降低體溫的目的。一般來說，每次溫水浴的水溫控制在34~36℃左右，每次洗20分鐘，每天2~3次。

其實，進行一些自然的方法幫助寶貝降溫就可以，不必刻意治療，一般等到天氣涼爽之後，寶貝的各種不適癥狀便會自然消失。

得了夏季熱的寶貝，飲食方面需要注意什麼?

注意營養，飲食宜清淡，多補充水分，多讓寶貝吃一些利尿消暑的食物，如綠豆湯、西瓜、百合湯等。根據寶貝口味做一些清熱、解暑、養胃的飲料和粥，可改善寶貝食慾，增強抵抗力。水果和蔬菜等要盡量新鮮，也別忘了適量的肉類和乳製品。同時到醫院請教中醫專家，進行食療方法進行調理，也是可行的辦法。

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