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青木瓜這麼涼拌,吃了豐胸護乳,美麗動人,男人忍不住多看幾眼


青木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A,能刺激女性荷爾蒙分泌,並刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐胸目的。這道涼拌青木瓜清爽可口,最適合夏天吃了。



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木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。



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食材:生木瓜1個、紅椒4個、香菜20克、 碎花生粒2大匙、開陽1茶匙,鹽1茶匙,糖1/2茶匙、檸檬汁1大匙

步驟:


1、生木瓜去皮、籽,切成細條,用鹽抓勻後腌30分鐘,再沖水10分鐘,並壓去水分備用。


2、開陽泡開、切碎末;朝天椒及香菜洗凈、切碎。


3、所有材料與調味拌勻後盛盤,並撒上碎花生粒即可。



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