孕媽喝水也有講究,如果誤喝了這個,那就攤上大事兒了
盛夏酷熱難耐,各類飲料、茶飲成了降溫解暑的寵兒。但是,論解渴,白開水絕對是首選!而在孕期,大多數孕媽咪為了胎兒的健康發育也都選擇喝水,值得一提的是,孕媽喝水也有講究,如果誤喝了這個,那就攤上大事兒了!
1、未消毒的生水
要知道,未經消毒的水中含有多種細菌和寄生蟲。如果長期飲用,很容易像上面這麼孕媽媽一樣,出現顱內寄生蟲的癥狀。因此,生水絕對不要喝,純凈水和開水是孕媽最佳選擇!
2、太涼的水
特別是對於很多90後孕媽媽,小時候就有喝冷水的習慣。但是,在懷孕期間,還是要避免把喝冰水,吃冰棍、冰激凌當作常事。這樣容易使胎兒的免疫力抵抗力低下,還會刺激孕婦胃部痙攣,導致出現胃病。
3、反覆煮的沸水
水在反覆沸騰後,水中的硝酸鹽就轉化成亞硝酸鹽,經常飲用對身體不利,特別是「千滾水」更不能喝哦。
※孕媽洗澡講究多,你中了幾個?有了這些事你就等著後悔吧
※月子里吃水果的講究,看這一篇就夠了,有些再饞也不能吃!
※懷孕後,孕媽吃水果有這4個講究,很多孕媽不以為然,你吃對了嗎
※喝水也有講究?如果沒做好這3點,喝了也等於沒喝一樣!
※荷葉泡茶也有講究,喝對了能減肥,喝錯了一點用也沒有!
※洗蘋果也有講究?很多人一直用錯了方法,這麼多年,你洗對了嗎
※養生要靠「早起一杯水」,卻有很多人都喝錯了,原來喝水也有講究
※雞蛋到底應該什麼時候吃?原來,吃蛋也是有這麼多講究的!
※床原來還有這麼多的講究,感覺這些年都白睡過去了!
※老北京人就是講究,連吃都這麼有品,這讓我不由得想到了頭泡!
※有了它,無論你在哪裡,喝茶都是講究!
※孩子出了產房誰第一個抱,原來還有這麼多講究!不看還真不知道
※喝水也有這麼多講究?喝水喝對了,能讓你快速瘦下來
※隔了夜的涼白開,還能不能喝?原來還有這麼多講究!
※孕媽閑著也有講究,這幾點沒事多做做,尤其最後一點不可少
※吃魚有講究?可能很多人吃魚都犯了這4個錯誤,看看你做對了嗎?
※喝茶雖好,也有講究!在這2個時間喝,你也許是自找麻煩
※喝茶原來有這麼多的講究,以前你喝對了嗎?
※孕期喝水有講究,這3個正確的喝水時間,孕媽你喝對了嗎?
※吃水果也要講究這幾點,看了這幾點是不是感覺吃水果也有奧秘呀