別看它是雞身上最便宜的部位，卻最好吃，還能提高免疫力壯骨明目
夏天吃啥最省事？當然除了鹵的就是烤制，省事又遠離廚房油煙，簡單又美味！
雞脖子是雞身上最便宜的部位，卻又是非常好吃的地方，它具有護心、提高免疫力、健腦、明目、有益心血管、壯骨的作用。
不過呢，雞脖子上分布著淋巴細胞，一定要將它弄乾凈，買不帶皮的要安全。
食材：雞脖子580克（8根），法式黑椒烤肉料40克，清水40克 廚具：空氣炸鍋 備好食材。雞脖解凍洗凈控凈水
黑椒烤肉料加等量的水調勻
雞脖子放入烤肉料里拌勻，封上保鮮膜入冰箱腌制3-5小時
碼入空氣炸鍋，200度烤18-20分鐘，中途翻面
顏色金黃即可拿出食用
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