最不起眼的它，竟是「瘦身神器」，3天瘦了10斤，一夜瘦成小蠻腰毫不誇張！
小蠻腰是每個女人的夢想，瘦身便成為夢想實現的唯一途徑，所以對於那些愛美的女人來講，只要能瘦身，可以去節食瘦身，甚至吃減肥藥。小編這裡有幾款秘方，沒必要你那麼拚命，也能輕鬆瘦成小蠻腰！
海帶決明子茶
材料：海帶3片 決明子6g。
做法：將海帶洗凈後切成絲與決明子一起放入袋中，然後再將袋子放入保溫杯中用熱水沖開，20分鐘後再飲用。
效果：能夠幫助有效消除下半身的浮腫，對於下半身水腫較為厲害的肥胖有很好的減肥作用。
大麥紅茶
材料： 大麥20克，冰糖10克，立頓紅茶包1袋，檸檬1個，冷水1000毫升
作法：將大麥放入冷水中放爐上煮10分鐘，加入冰糖，煮溶，濾出茶汁。將紅茶包浸入作法1中，煮2一3分鐘，待涼。 3檸檬切開、擠汁，倒入作法2中攪勻即可。
功效：清腸排毒，減脂瘦身。
※喝了家中最不起眼的它，「瘦身「效果簡直好到爆，一夜甩掉小肚腩！
※產後3種情況不適合瘦身
※這個古老的動作可以快速助你瘦身
※懶於運動的人來說，這是個不錯的瘦身方法。
※幫你快速燃脂的訓練動作
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