你的俯卧撐水平在什麼等級
健身
06-11
練習俯卧撐是大家都很熟悉的運動
但是有的人可能連簡單的動作都做不了幾個
俯卧撐可以鍛煉身體很多部位
這需要循序漸進的練習
看看你能堅持多少個
一級
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二級
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三級
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四級
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五級
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六級
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七級
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八級
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九級
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十級
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十一級
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十二級
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十三級
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十四級
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※你們說俯卧撐簡單嗎？
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