想要寶寶遠離羅圈腿，他的這3個壞習慣寶媽就一定要糾正

每個寶媽寶爸都希望自家孩子能長一雙完美的大長腿，可是理想很豐滿，現實卻很骨感。生活中，我們往往會發現自家孩子的腿型並不完美，很多孩子還是內八字，真是讓做父母的傷愁呀。其實，孩子剛出生時，渾身的骨骼都是軟的，所以決定孩子腿型的不是先天因素，而是後期的習慣養成。醫生髮現，在孩子的成長過程中，這3個不良習慣對寶寶的腿型影響最大。

1、孩子坐姿不對

不知道寶爸寶媽們發現了沒有，自家孩子在剛學會爬的時候，就經常會膝蓋外翻的跪坐著，從上面看，寶寶的兩條小腿擺成「W」的形狀。很多家長都覺得這種坐姿萌萌的，很可愛，卻不知道這種坐姿會嚴重影響寶寶腿型，讓寶寶成為O型腿。

想要改變寶寶這一壞習慣，寶媽可以讓寶寶坐在小板凳上，或者讓寶寶盤腿坐，來減少不好的坐姿對寶寶腿型的影響。

2、孩子喜歡趴著睡

趴著睡，是寶寶們最喜歡的睡覺姿勢之一，而且寶寶往床上一趴，撅著小屁股睡覺的畫面簡直太有愛了。可是，趴著睡覺，對寶寶的雙腿來說，簡直就是摧殘呀！

首先，寶寶趴著睡覺的時候，他的腳踝是內翻或者外翻的。長期保持這種姿勢睡覺，寶寶的腳自然會變形了。而且，趴著睡時，寶寶的雙腿也是彎曲的，時間長了，寶寶的腿會固定成彎曲的姿勢，跟寶爸寶媽們心心念念的大長腿差的可不是一星半點。

想要改變寶寶的這個壞習慣，寶媽平時就要讓寶寶多採取左側睡或者右側睡的睡覺姿勢，這樣更利於寶寶骨骼的健康發育。

3、早早的讓孩子坐學步車

曾經我有一個親戚說，學步車真是最偉大的發明，讓寶媽在帶娃過程中解放雙手。可是近年來，越來越多的人開始呼籲不要給寶寶用學步車了，因為學步車會導致寶寶骨骼變形。

我們知道寶寶使用學步車時，需要雙腿分開，雙腳著地。可是寶寶用學步車時，還不能自己站穩，骨骼發育也不健全，長期使用學步車，可能會導致寶寶的腿骨和膝關節都嚴重變形。我曾聽一個寶媽說，她家孩子從6個月起就開始坐學步車，用了將近一年的時候，結果孩子走路時一直踮腳，到6歲時還沒糾正過來。她都後悔死了。

遇到這種情況，寶媽要多幫助寶寶踢腿運動和拉筋訓練，幫助訓練寶寶小腿後側的肌肉。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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