每天按摩幾分鐘, 給寶寶擺脫矮小的身高!
懶人育兒
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身高這事兒，其實也是七分天註定兩分營養一分鍛煉的。身高比較矮的爸媽們尤其在意身高這件事，總認為孩子的身高不能輸在起跑線上啊！維生素D早早就添加起來，補鈣食譜也爛記於心，為了孩子長身體可真是操碎了心。
在春天這樣的長高黃金季，想要孩子長得快長得高，除了各種營養要均衡，多些鍛煉運動，每天給孩子按一按這幾個穴，可以有不錯的效果哦！有人按照這個順序按摩一個月，孩子長高了5厘米哦！
按這幾個穴位基本都是健脾消食去積的功效，孩子食得多，自然就會長的快！
清胃經
一手以拇指端自小兒大魚際橈側緣從掌根向拇指根方向直推500下，食積之後，食物在胃中繼而化熱，所以要清胃經，清熱化濕。
揉板門
拇指端按揉小兒大魚際平面
200-300次，健脾和胃，消食化滯。
清大腸經
由小兒虎口推向食指尖方向
200-300次，或者3-5分鐘，導積泄熱通便。
補脾經
食積常常伴有脾胃虛弱，所以要補補脾經，健脾和胃，補脾經將小兒拇指屈曲，以拇指端循小兒拇指橈側緣由指尖向指根方向推500次。
四橫紋穴
家長也可以用您的大拇指指甲掐孩子的四縫穴，這四個位置是治療疳積的主穴。
足三里
就是在外在外膝眼下三寸，就是本人的四橫指，按揉，100-200下，可健脾和胃，增強體質，是常用的保健穴。
順時針摩腹
經常食積的孩子，胃腸蠕動比較差，順時針揉肚子可以促進胃腸蠕動，一般5-10分鐘。
捏脊
就是家長用兩手的食指和拇指將小兒脊柱上的肌肉輕輕捏起，從下往上，捏5-8遍，可以強身健體，增強孩子體質。
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