你五十一歲未成年的模樣真性感
文丨 國館
有的人只有十八歲,卻活成了五十歲的樣子。有的人五十歲了,卻比十八歲還性感。
——國館君按
不知從什麼時候開始,流行起來所謂「92年中年危機」的說法,25歲的年輕人,居然自認為已經老了,於是宅在家裡,大門不出二門不邁,精神頹廢,身材變形。
我有一個同事就是這樣,上班之前,下班之後,窩在沙發里,仰著頭看手機,一遍一遍刷微博刷朋友圈。
喊他去打球,「不去。」
喊他去跑步,「不去。」
喊他去爬山,「不去」。
還大呼:「我已經青春不再。」
扯淡!
劉葉琳把自己和兒子的合影傳到網上時,大家都覺得她不像是一位二十多歲孩子的媽媽,反而更像情侶。
而其實,劉葉琳已經50多歲了,身材婀娜多姿,皮膚緊緻,身姿輕盈,沒有贅肉。
你實在很難把她同「50多歲的大媽」這個詞聯繫起來,時間對她似乎格外留情,歲月也溫柔,不像殺豬刀。
很多人問她:「你是怎麼做到的啊?」
劉葉琳只回答三個詞:「運動、旅行、好心態。」
劉葉琳從30歲開始,就到健身房健身,一直堅持了20年,直到今天。
「我可以很驕傲地說,我的馬甲線一直都在。」
除了健身房,還有游泳,「40歲之後,我每周必去三次游泳館,每次一個小時。每當看到水滴從我皮膚上滑落,我都能享受到青春的美好。」
冬泳是她的最愛。
2016年3月,她成功橫渡了馬六甲海峽,拿到了年齡組裡最高女子年齡的獎牌,在場的人都驚呼起來。
但劉葉琳說:「這有什麼可驚呼的,難道50歲的女人,就不能有自己的生活了嗎?」
當然,她的運動範圍不止這一項,馬拉松、潛泳、騎行、攀岩,都是她的菜。
你以為這種無視歲月逆勢生長的50歲女神是怎麼煉成的,老天賞飯吃嗎?當然不是,老天對每一個人都是公平的。
生的好嗎?當然不是,生得好能保證你前30年的容顏,卻無法保證你後40年的美貌。
化妝品用的貴嗎?當然不是,沒有哪一種化妝品能夠打敗時間。
答案是生活狀態,絕大部分女人到了40、50歲,已然沒有自己的生活,只有家庭和孩子。
「老公,今晚想吃什麼?」
「兒子,今晚想吃什麼?」
跟朋友偶爾出去,掛在嘴邊的也是,「我老公······」「我兒子······」
但不要忘了,任何一個女人,無論在什麼時候,什麼年齡,主語都應該是「我」,而不是「我老公」,「我兒子」。
劉葉琳常常掛在嘴邊的一句話就是:「每一滴流走的汗,都是對抗衰老的子彈。」
她談論的話題也多半只有自己,「我又去了一趟紐西蘭」;「我前段時間去攀岩了」
……
主語永遠是「我」。
誰說女人年過40,就該是黃臉婆;誰規定女人年過40,就青春不在;誰說女人年過40,就只有老公孩子。
劉葉琳這樣評價自己:「年紀對我來說根本不是問題,我喜歡不按常理出牌,年紀越大,越喜歡折騰自己。」
劉葉琳和兒子的合照
劉葉琳
家居設計師徐塊塊最近和爸媽一塊兒搬離了位於無錫市中心的家,他們在鄉下租下了10畝地,把農村平房改成了鄉村小院。
200平米的大房子,三百平米的大草坪,還有將近5000平米的果園!
種了200多種花,300多種多肉植物,還有9種其他植物。
這一切,歸功於她媽媽。
在常人,很難想像一位年過50的女人,還會有如此心思和精力,去拾掇出一個花園,讓自己過上如此詩意精緻的生活。
其實徐媽媽之前也是一位職場媽媽,在無錫市中心有自己的店,每天上班下班,做飯,照顧家人,曾經摯愛養花,後來也被迫放棄。
徐塊塊去上大學時,她莫名覺得生活空落落的。
「我覺得自己的生活沒了。」
有一次,徐媽媽去鄉下一個葡萄園買葡萄,發現了一棟破敗的農房。
「哇,他們居然在葡萄園裡有一棟房子。」
徐媽媽心裡漂泛的詩意,一下子就湧上腦門。
「我們只考慮了3天,咬咬牙花掉了全家幾年的積蓄,把農村平方改成了一個小院子。」
於是,一棟葡萄園裡破敗的小房子,就變成了意境悠然的農家小院。
徐媽媽喜歡養花種植物,便在小院的背面搭了一個巨大的大棚,種了200多種花,300多種多肉植物,還弄了一面多肉植物牆。
面積達5000平米的果園。
每天,徐媽媽要給這些植物培土,澆水,還要修剪花葉。
她活得像一位充滿詩意的精緻生活家,而不是一個整天眼裡只有老公孩子的五十歲大媽。
「很多人一放假就出去旅遊,我們就宅在家裡,做飯,野餐,每天都是田園生活。」
那些多肉植物和花卉在她細心的照料下,花開燦爛,宛若一個盛大的植物園,親朋好友讚不絕口。
曾經一度陷入迷茫的徐媽媽,如今找到了自己的生活,身心俱暢。
「這樣的生活雖然不奢華,但美好;雖然不引人注目,但讓自己內心愉悅;雖然不驚天動地,但讓歲月靜好。」
作家晚晴說:「生活是自己的,年齡是別人給你的。」
只要你想,你可以絲毫不用顧忌所謂的年齡階段,即使50歲,一樣可以懷揣精緻的夢想,過自己想要的生活。
改造前
改造後
徐媽媽在侍弄花草
看過央視一檔節目,7位平均年齡超過54歲的大媽們,穿著深藍色街舞服裝,超短褲、上身衣、露臍裝,身材火辣,伴隨著搖滾樂,癲頭癲腦,站在舞台上跳舞。
而且跳的是那種很瘋狂的街舞。
主持人很驚訝,問她們:「您幾位是怎麼想到跳街舞的呢?不太符合您這個年齡階段做的事情呀?」
一位大媽說:「是因為癌症。」
七位大媽都是癌症患者。
主持人這才發現,7位大媽,無一例外,都沒有頭髮。
因為不想待在重症監護室靠著化療度過下半輩子,幾個愛好跳舞的大媽們一合計,「算了,不治療了,跳舞吧。」
與其下半輩子呆在化療室里一輩子,不如痛痛快快地過好生命里的最後一程吧。
於是7位大媽成立了跳舞團體,每天排練,練好了就去展示,廣場上、大街上,只要有人看,就跳。
「我們希望有觀眾,但沒有也不在乎,有一個我們都跳。」
還去參加比賽,居然還拿了獎。
第一次拿獎的時候,7位大媽都激動得落淚:「我們都沒想到,都半百即將入土的人了,還能跳舞跳到拿獎,太興奮了。早知道當初,我就不該放棄跳舞。」
慢慢地,幾年下來,各類獎盃擺滿整個柜子。
但其實誰都沒想到,原本只是想最後幾年活得精彩一些,「後來都忘了得癌症這回事兒了。」跳著跳著把癌症給跳好了。
這在醫學上的依據就是:「其實絕大部分的癌症病患者,都是被嚇死的。」
美國心理學家馬丁·迦納德說:「你只管快樂生活,癌症自會退去。」
如今,7位大媽,不僅跳脫了病症的掌控,一樣突破了年齡的限制,50多歲的他們重回20多歲的時代,重拾舞蹈,回歸自我。
「以前,每天的生活是起床之後就做飯,帶孫子孫女,無聊死了現在全部打發他們給兒子女兒們。吃完飯,我們就去跳舞,去表演。
50多歲怎麼了,50多歲也得有自己的生活呀。」
主持人聽畢,嘖嘖慨嘆:「我很多次說,中國的媽媽們太過早地放棄了自己,許多人才40歲,就出門不打扮了,沒有自己的生活了。」
一直很喜歡一句話:
「40歲,不過是第二個20歲;50歲,不過第二個25歲。只要你還在意生活,年齡永遠不是問題。」
如果你看過體育場上的約翰娜·奎阿斯,你一定不會想到她已經90歲高齡了。
2012年,德國為奧運會舉辦預選賽,一位滿頭白髮的老奶奶出現在賽場,她穿著體操運動服,在雙杠上上下翻飛,動作輕盈優雅,她完成的自由體操動作包括倒立前滾翻、側手翻、後滾翻和頭手倒立。
她甚至可以在雙杠上達到完全水平的狀態,身體緊繃,幾乎同地面平行。
一時間,評委、觀眾都驚呆了,目瞪口呆。
「這是一個90歲的老人嗎?」
「90歲的老人不應該都坐在輪椅上,口齒不清地和小孫子說話,說話的時候還一個勁兒的流口水嗎?」
「90歲的人不都應該待在敬老院里,一日三餐,慢慢等死嗎?」
約翰娜·奎阿斯一拳打碎了這些所謂的「90歲言論」。
誰說90歲的人只能等死?
誰說90歲的人就不能參加比賽?
只有那些喪失了生活信念的人,才是真正的在等死;
只有那些絲毫不在意生活的人,才不敢上賽場。
雙杠上的約翰娜·奎阿斯
傳奇人生的背後,是一顆炙熱對待生活的心,和數十年如一日的堅持。
從三十歲開始,一直到90歲,約翰娜·奎阿斯就開始堅持健身,「我堅信,體育運動是永葆青春的最佳方式。」
每天清晨長跑之後,做瑜伽來訓練身體的柔韌度,接著去健身房,各種項目都要來一遍,搏擊、舉重、肌肉鍛煉等等。
現在她已經11次獲得德國體操比賽老年級別組的冠軍,打遍全國無敵手,現在她已經不想參加體操比賽了,不是體力不行,是對手太弱。
「我也想給別人一個機會,總是跟一群70歲的人比賽已經沒有意思了。」
於是她轉身去學習高空跳傘,作為給自己90歲生日的禮物,老人家全程情緒穩定,表情淡定,而且身體毫無異樣。
當然,約翰娜·奎阿斯做這一切的壯舉,並不是為了證明自己有多牛,她的初心很簡單,「希望自己的生活,每天都能夠過得精彩,而不論年齡如何。Just for fun(只是為了好玩)。」
哲學家尼采說:「反正你的生命遲早要逝去,不如大膽一些。」
真正熱愛生活的人,是不會管自己的年齡幾何的。
無論在哪個年齡階段,無論生命還剩下多少餘光,他都會儘可能活出自己最滿意的模樣。
即使只是「just for fun」。
20歲戀愛,27歲結婚,30歲生孩子,31歲辭職當全職媽媽,之後一路陪著孩子中考高考,50歲的時候,發現自己一直沒有什麼生活,一輩子也就這樣了。
這大概是全中國絕大部分女性的生活軌跡。
作家馮書娥說:「女人可以生的不漂亮,但一定要活得漂亮。」
你有孩子,劉葉琳也有孩子;你有丈夫,約翰娜·奎阿斯也有丈夫;你有家庭,徐塊塊的母親也有家庭。
在你為自己的生活邋遢找借口的時候,她們這些人,要麼在侍弄花草,要麼在健身房裡揮汗如雨,要麼在遊歷名山大川。
家庭丈夫孩子不是你生活邋遢的原因,沒有自己對生活的信念,活在他人設置的窠臼中,才是你變成今天這樣的真正原因。
但其實你也可以很精彩,不必成為健美冠軍,保持良好身材就足夠;不必環遊世界,多去沒去過的地方看看總是好的;不必成為舞蹈冠軍,有自己的舞台就行。
也不必要成為生活家,讓你自己動容就好。
願你有自己熱愛的生活。
健身房裡的約翰娜·奎阿斯
約翰娜·奎阿斯獲得的獎盃
約翰娜·奎阿斯體操拿獎
圖片來源網路,版權歸原作者所有
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※我為什麼不答應父母去養老院(不服來辯)
※越是寡言的父愛,越希望得到回應
※越高情商的人,越注意生活中的細節
※你能不能控制情緒,就代表你是否會有好的運氣?
※有一種尊重叫守口如瓶
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